Inspirasi Sehat
GERD Bukan Sekadar Maag
Wed, 4 Mar 2026Akhir-akhir ini makin sering dengar orang kena GERD? Memang kasusnya meningkat dan bukan cuma sekadar maag biasa. Kalau sering merasa dada panas seperti terbakar, rasa asam naik ke tenggorokan, mual, atau batuk malam hari, itu bisa jadi tanda GERD. Kondisi ini terjadi saat asam lambung naik ke kerongkongan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Kalau keluhan muncul berulang, jangan dianggap biasa. Lebih baik periksa dan pastikan penyebabnya sejak awal.
SelengkapnyaHabis Buka Puasa Kok Malah Lemes?
Tue, 3 Mar 2026Pernah bertanya-tanya kenapa anak mendadak rewel atau tantrum beberapa jam setelah berbuka puasa? Padahal saat azan magrib, mereka terlihat semangat menyantap es sirup atau cokelat. Banyak orang tua mengira anak menjadi hiperaktif karena kelebihan energi dari gula, atau sering dikenal dengan istilah sugar rush. Padahal, sains punya penjelasan yang berbeda dan lebih mengkhawatirkan, yaitu sugar crash. Penelitian dalam jurnal Neuroscience & Biobehavioral Reviews menyebutkan bahwa asupan gula ti...
SelengkapnyaTes Ureum, Sang Indikator Fungsi Ginjal
Mon, 2 Mar 2026Tes Ureum, Sang Indikator Fungsi Ginjal Ginjal bekerja tanpa henti sebagai filter alami tubuh. Salah satu tugas utamanya adalah membuang "sampah" sisa metabolisme protein yang disebut urea. Nah, untuk mengetahui apakah filter ini masih berfungsi optimal atau sudah mulai kewalahan, pemeriksaan Ureum atau Blood Urea Nitrogen (BUN) adalah kuncinya. Dalam Labpedia kali ini, mari pahami bahwa ureum terbentuk di hati dan seharusnya dibuang lewat urin. Jika hasil tes menunjukkan kadar ureum tingg...
SelengkapnyaBye Bye Napas Naga
Fri, 27 Feb 2026Jujur saja, masalah utama saat bulan puasa bukan cuma menahan lapar, tapi juga menahan rasa tidak percaya diri karena aroma mulut yang kurang sedap. Kondisi ini wajar karena saat puasa produksi air liur berkurang, membuat mulut kering dan bakteri penyebab bau mulut berpesta pora. Tapi tenang, sebelum panik borong obat kumur, mari kenalan sama dental care paling legendaris: Siwak. Banyak yang mengira siwak atau miswak hanya sekadar tradisi kuno. Padahal, batang kayu dari pohon Salvadora per...
SelengkapnyaPemeriksaan CBCT
Thu, 26 Feb 2026Nggak semua masalah gigi bisa dilihat dari rontgen biasa. Di beberapa kondisi, dokter butuh gambaran yang lebih detail dan akurat lewat CBCT (Cone Beam Computed Tomography). CBCT memberikan tampilan 3D tulang rahang, posisi akar gigi, hingga kelainan di rongga mulut. Pemeriksaan ini penting untuk perencanaan implan gigi, pencabutan gigi bungsu, perawatan saluran akar kompleks, kelainan sendi rahang, hingga kasus ortodonti tertentu. Dengan CBCT, diagnosis lebih presisi, rencana perawatan...
SelengkapnyaMenjaga Kesehatan Gigi dan Mulut saat Puasa
Wed, 25 Feb 2026Puasa itu, selain meningkatkan iman juga meningkatkan kesehatan tubuh. Salah satunya itu Kesehatan rongga mulut dan gigi. Saat puasa, ada perubahan kondisi mulut karena jam makan dan minum berubah. Produksi air liur turun, efeknya bisa muncul bau mulut, sariawan, gusi berdarah, bahkan sakit gigi mendadak. Biar puasa tetap nyaman, ada baiknya siapin kesehatan gigi dari sekarang. Cek kondisi gigi sebelum Ramadan, sikat gigi rutin setelah sahur dan sebelum tidur, cukup minum saat berbuka, dan...
Selengkapnya