Sering panik saat si kecil mendadak batuk dan hidung tersumbat di malam hari? Sebelum buru-buru mencari antibiotik atau obat flu dosis tinggi, mari cek dulu kondisi kamarnya. Sangat mungkin hidung berair dan bersin-bersin tersebut bukan karena infeksi virus, melainkan alergi siluman yang menyamar jadi flu biasa. Secara medis, pilek adalah bentuk peradangan pada hidung untuk melawan organisme atau benda asing. Benda asing ini bisa berupa virus dan bakteri, atau sekadar pemicu alergi seperti de...

Halo #sahabatpramita. Menjaga keseimbangan nutrisi tubuh adalah sebuah investasi kesehatan yang esensial. Salah satu komponen penting yang perlu mendapat perhatian rutin adalah trigliserida. Secara definisi, trigliserida merupakan salah satu jenis lemak didalam tubuh yang beredar didalam darah dan berbagai organ tubuh. Lemak ini tergolong organik dan utamanya terbentuk dari makanan yang kita konsumsi, di mana trigliserida dibentuk di hati.  Dalam kadar yang normal, kehadiran lemak ini sangat...

Cewek Angkat Beban Bikin Otot Kekar Kayak Cowok? Ungkap Kebenarannya! Halo #sahabatpramita. Di kalangan anak muda masa kini, gaya hidup aktif dan pergi ke pusat kebugaran sudah menjadi rutinitas yang sangat wajar. Namun, banyak kekhawatiran yang beredar di kalangan wanita bahwa rutin melakukan olahraga angkat beban akan membuat tubuh mereka menjadi sangat besar layaknya binaragawan pria. Kekhawatiran tersebut sangat berkaitan dengan ketidakpahaman mengenai peran hormon di dalam tubuh, khus...

Di era yang serba instan ini, segalanya bisa didapatkan dengan mudah, termasuk urusan perut. Mulai dari pesan antar makanan cepat saji, minuman manis kekinian, hingga camilan gurih yang selalu tersedia. Namun, kenyamanan ini ternyata harus dibayar mahal dengan kesehatan. Sebuah penelitian kolaboratif dari para peneliti di University of Washington, Columbia University, dan Rutgers University baru-baru ini mengungkap fakta yang cukup mengejutkan . Berdasarkan data dari Survei Pemeriksaan Keseha...

Di balik tawa dan hangatnya keluarga, ada satu hal penting yang sering terlupa: kapan terakhir kali Sahabat PRAMITA melakukan cek kesehatan bersama keluarga? Dalam rangka Hari Keluarga Nasional 2026, PRAMITA menghadirkan Paket Promo Pemeriksaan dengan diskon hingga 35% untuk Paket Keluarga Sehat 1–4. Setiap paket dirancang untuk membantu Sahabat PRAMITA memahami kondisi kesehatan keluarga, mulai dari skrining dasar, profil lemak, fungsi ginjal, tekanan darah, skrining diabetes, HbA1c, fung...

Keluarga Sehat, Harta yang Tak Ternilai Harta yang paling berharga adalah keluarga. Di tengah kesibukan sehari-hari, menjaga keluarga tidak hanya dilakukan melalui kasih sayang, perhatian, dan kebersamaan, tetapi juga dengan memastikan kondisi kesehatannya tetap terjaga. Keluarga yang sehat dapat menjalani aktivitas dengan lebih optimal, produktif, dan bahagia. Salah satu langkah penting untuk menjaga kesehatan keluarga adalah menerapkan pola hidup sehat di rumah. Sahabat PRAMITA dapat mem...