Sahabat PRAMITA, menjaga kesehatan metabolik adalah kunci untuk kehidupan yang berkualitas. Salah satu cara modern untuk memahami kondisi metabolisme tubuh secara lebih mendalam adalah melalui pemeriksaan HOMA. Mari kita kenali metode canggih ini, mulai dari manfaat hingga cara membacanya. 1. Manfaat Utama Pemeriksaan HOMA Manfaat terbesar dari pemeriksaan HOMA adalah kemampuannya sebagai sistem deteksi dini. Jauh sebelum kadar gula darah menunjukkan kelainan, HOMA sudah dapat memberikan gam...

Memahami Gula Darah: Cek Puasa & Setelah Makan, Apa Bedanya? Sahabat PRAMITA, menjaga kadar gula darah adalah salah satu pilar utama untuk hidup sehat dan berkualitas. Terlalu tinggi atau tidak terkontrolnya kadar gula darah dapat memicu berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara mendeteksinya melalui pemeriksaan laboratorium yang tepat. 1. Apa Itu Diabetes Melitus? Secara sederhana, Diabetes Melitus adalah sebuah kondisi di mana tubuh kehilangan kemampuan un...

Sahabat PRAMITA, di dalam tubuh kita terdapat sepasang organ vital yang bekerja tanpa henti layaknya filter air canggih, yaitu ginjal. Ginjal bertugas menyaring darah, membuang zat sisa berbahaya, dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Namun, bagaimana cara kita mengetahui apakah "filter" ini bekerja dengan baik? Jawabannya ada pada pemeriksaan Ureum dan Kreatinin. 1. Apa Itu Ureum dan Kreatinin? Ureum dan Kreatinin adalah dua jenis "zat sisa" atau produk limbah alami yang ada di dalam darah...

Sahabat PRAMITA pasti sering mendengar istilah kolesterol, tapi tahukah bahwa pemeriksaan profil lipid jauh lebih lengkap? Tes ini menilai kadar lemak dalam darah sekaligus membantu memantau kesehatan jantung dan pembuluh darah. Mengingat penyakit jantung dan stroke masih menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia, profil lipid bisa menjadi langkah cerdas untuk deteksi dini. Profil lipid umumnya direkomendasikan sejak usia 20 tahun ke atas, terutama bagi sahabat PRAMITA yang memiliki ri...

Sahabat PRAMITA, pernahkah terbayang betapa pentingnya tulang dalam menopang aktivitas sehari-hari? Dari berjalan, berlari, hingga sekadar duduk nyaman, semua membutuhkan tulang yang kuat. Salah satu cara untuk mengetahui kondisi tulang adalah melalui tes kepadatan tulang atau Bone Mineral Density (BMD). Apa Itu Bone Mineral Density? Tes BMD mengukur kadar kalsium dan mineral lain dalam tulang. Semakin tinggi hasilnya, semakin padat tulang, dan risiko patah tulang jadi lebih kecil. Namun,...

Sahabat PRAMITA, menjaga kesehatan leher rahim adalah salah satu langkah penting yang sering kali terabaikan. Padahal, kanker serviks masih menjadi salah satu penyebab kematian terbanyak pada wanita di Indonesia. Kabar baiknya, ada cara sederhana untuk mendeteksi lebih awal: Pap Smear. Apa Itu Pap Smear? Pap Smear adalah pemeriksaan medis yang dilakukan dengan mengambil sampel sel di leher rahim (serviks) menggunakan alat khusus. Sampel ini kemudian diperiksa di laboratorium untuk mengetah...