Bagi kaum pekerja kreatif dan korporat, kopi bukan sekadar minuman, tapi bahan bakar utama untuk bertahan hidup. Namun, masalah klasik selalu muncul di hari pertama Ramadan: sakit kepala hebat, lemas, dan mood yang berantakan. Banyak yang mengira ini karena lapar atau dehidrasi, padahal penyebab utamanya seringkali adalah Caffeine Withdrawal. Tubuh yang terbiasa mendapat asupan kafein tiba-tiba diputus total pasokannya, menyebabkan pembuluh darah di otak melebar dan memicu rasa sakit berdenyu...

Puasa aman itu artinya ibadah lancar, tubuh tetap bugar. Supaya bisa tercaoai, perlu ada persiapan.  Sebelum Ramadan, cek kondisi kesehatan biar ibadah tetap lancar tanpa drama lemas, maag kambuh, atau gula darah drop. Di PRAMITA, Sahabat PRAMITA bisa lakukan: Pemeriksaan Darah Lengkap, Urin Lengkap, Fungsi Hati, Fungsi Ginjal, Profil Lipid, Tes Gula Darah, Elektrolit, serta UBT / Urea Breath Test dan Helicobacter pylori untuk yang punya riwayat maag. Persiapan kecil sekarang, dampak bes...

Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus. Kalau tubuh nggak disiapin, yang datang malah dehidrasi, maag kambuh, gula darah drop, sampai sembelit. Puasa tetap bisa lancar asal pintar atur sahur, berbuka, dan asupan cairan. Ibadah jalan, badan juga aman. Yuk jaga kesehatan selama Ramadan, biar fokus ibadah tanpa drama kesehatan.  

Sering merasa lelah berkepanjangan alias chronic fatigue padahal sudah tidur cukup? Atau kulit terlihat lebih pucat dari biasanya? Jangan buru-buru menyalahkan jadwal kuliah atau kerjaan yang padat. Bisa jadi, tubuh sedang memberi sinyal adanya gangguan pada kadar zat besi melalui pemeriksaan Serum Iron. Dalam dunia medis, Serum Iron adalah tes darah untuk mengukur jumlah zat besi yang terikat dalam serum (bagian cair darah). Pemeriksaan ini krusial karena zat besi adalah bahan bakar utama tu...

Binge watch atau nonton maraton serial sudah jadi kebiasaan wajib di era streaming. Santai, tidak usah panik, kita semua pernah di fase itu. Tapi tahukah kamu, healing sambil nonton berlebihan bisa bikin kamu makin drop? Apa Itu Binge Watch? (Singkatnya) Binge watch adalah nonton beberapa episode atau seluruh musim serial secara berurutan, biasanya dalam sekali duduk. Gak usah basa-basi, ini terjadi karena semua platform streaming menyediakan konten on-demand. Gak ada jeda, gak ada rem! Da...

Kanker pada anak bukan hal sepele. Biaya besar dan perawatan panjang bisa ditekan kalau terdeteksi lebih awal. Deteksi kanker anak dilakukan lewat pemeriksaan yang tepat sesuai kondisi klinis, diantaranya Hematologi Lengkap, Morfologi Darah Tepi, Apus Sumsum Tulang, Immunophenotyping, Biopsi, Tumor Marker (Alfa Fetoprotein & Beta hCG). Begitu muncul tanda mencurigakan, jangan menunda. Segera lakukan pemeriksaan sesuai petunjuk dari dokter.