Inspirasi Sehat

Mitos/Fakta: Tabir Surya Tidak Diperlukan Saat Cuaca Mendung?

Mon, 19 Dec 2022

Menurut Skin Cancer Foundation, 80% sinar Ultra Violet tetap mampu menembus lapisan awan. Dengan kata lain, sinar UV tetap bisa membakar kulit #sahabatpramita bahkan saat matahari tertutup mendung. Jadi Pilihlah tabir surya dengan perlindungan UVA atau SPF yang tinggi, minimal SPF 30. Gunakan produk ini 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Lakukan aplikasi ulang setiap 30 menit dan jangan lupakan leher, dada, serta bagian tubuh lain yang terekspos sinar matahari. Faktanya, Walaupun c...

Selengkapnya

Mitos/Fakta: Konsumsi Seafood Sama Vitamin C Bisa Sebabkan Keracunan?

Mon, 12 Dec 2022

Konsumsi seafood dan vitamin C secara bersamaan akan membantu penyerapan mineral yang dikandung seafood. Seafood akan bahaya dikonsumsi jika berasal dari perairan yang tercemar oleh logam berat. Adanya vitamin C yang berdosis sangat tinggi / lebih dari 3000 mg akan mengaktifkan logam berat yang berbahaya jika diserap oleh tubuh. Jadi, #sahabatpramita mengosumsi seafood dan vitamin C nya secukupnya saja ya!

Selengkapnya

Mitos/Fakta: Apa Iyaa, Jika Konsumsi Buah Salak Bisa Sebabkan Sulit BAB?

Thu, 8 Dec 2022

Faktanya, faktor pemicu kesulitan BAB itu disebabkan karena beberapa faktor lho yaitu kurang minum air putih & kurang konsumsi serat seperti buah-buahan. Salak sendiri mengandung serat yang baik untuk pencernaan lho. Kulit ari salak yang kaya akan serat dapat mencegah sembelit. Oleh karena itu, saat hendak konsumsi salak maka sebaiknya makan juga kulit arinya. Jadi, jangan takut makan salak gara-gara ngga bisa BAB ya #sahabatpramita!

Selengkapnya

Mitos/Fakta: Kulit Jeruk Memang Bisa Hilangkan Bau Kaki?

Wed, 30 Nov 2022

Faktanya jika bau kaki bersumber dari sepatu, kulit jeruk ini merupakan salah satu solusi yang bagus untuk menghilangkan bau kaki lho. Bagaimana caranya? #sahabatpramita tinggal meletakkan kulit jeruk tersebut dalam sepatu selama 24 jam dan bau tersebut akan hilang. Hal ini dikarenakan kulit jeruk mengandung minyak alami yang menjadikan pertumbuhan jamur melambat dan juga sebagai antibakteri.

Selengkapnya

Mitos/Fakta: Tidur di Dekat HP Dapat Sebabkan Risiko Kanker Otak?

Mon, 21 Nov 2022

Ini Fakta lho #sahabatpramita karena menurut Badan WHO atau badan kesehatan dunia sendiri, Hp menghasilkan radiasi elektromagnetik dan radiasi ini berpotensi memiliki sifat karsinogenik yang dapat meningkatkan risiko kanker bagi manusia.

Selengkapnya

Mitos/Fakta: Posisi Tidur Tengkurap Tidak Baik Bagi Tubuh?

Thu, 10 Nov 2022

Faktanya posisi tidur ini merupakan posisi tidur ini tidak baik bagi tubuh lho #sahabatpramita karena posisi tidur ini dapat menyebabkan nyeri pada leher, nyeri pada punggung bagian bawah dan juga dapat memperburuk asam lambung kalian. Namun posisi tidur ini dapat digunakan untuk orang yang mendengkur dan memiliki masalah tidur apnea.

Selengkapnya
Customer Service
Layanan Whatsapp
SAPA PRAMITA