Saat masa pertumbuhan, anak-anak perlu lho konsumsi buah-buahan. Alasannya jelas banget, makanan sehat tersebut memberikan banyak nutrisi yang bermanfaat untuk tumbuh kembang anak-anak. Nah, buah-buahan dikenal sebagai makanan super yang menyediakan berbagai macam asupan vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan anak, mulai dari vitamin A, B, C, E, kalsium, zat besi, seng sampai asam folat. Berikut buah-buahan yang bantu untuk pertumbahan anak ya #sahabatpramita. Alpukat Alpukat...

Anggapan tentang bentuk perut ibu hamil dengan jenis kelamin bayi ini hanya sekedar Mitos yaa #sahabatpramita. Mitos ini lebih lanjut menyebutkan kalau anak laki-laki cenderung lebih mandiri sehingga posisinya lebih rendah di dalam rahim. Sedangkan anak perempuan membutuhkan perlindungan lebih, sehingga posisinya lebih tinggi. Padahal, ada banyak faktor mengapa perut ibu hamil menjadi lebih rendah maupun lebih tinggi. Ibu yang baru pertama kali hamil cenderung memiliki otot perut yang lebih...

Susah buang air besar saat hamil merupakan salah satu keluhan yang kerap dialami oleh Bumil. Kondisi ini biasanya muncul pada trimester kedua kehamilan lho. Meski umumnya tidak berbahaya, penting bagi Bumil untuk mengetahui penyebab susah BAB agar penanganan yang tepat dapat dilakukan. Hal yang menjadi penyebab susah BAB saat hamil dan salah satunya adalah peningkatan hormon progesteron yang memengaruhi relaksasi otot, sehingga memperlambat gerakan usus. Ada beberapa faktor lain yang juga dapat...

Saat badan #sahabatpramita sedang sakit pasti mulut juga akan terasa paitkan? Mulutnya yang pait pasti membuat #sahabatpramita ngga mood makan juga. Mulut terasa pahit saat sakit merupakan hal yang lumrah. Kondisi ini terkait dengan sistem daya tahan tubuh. Saat terkena infeksi kuman atau muncul peradagan, tubuh akan mengeluarkan protein sitokin dari sistem imun yang disebut tumour necrosis factor (TNF). Sitokin atau protein yang membantu sel daya tahan tubuh ini membantu tubuh melawan penyak...

Generasi milenial punya pendapat sendiri soal kualitas tidur lho. Dibanding generasi sebelumnya, mereka lebih menganggap tidur sebagai sesuatu yang penting. Meskipun milenial cenderung tidak memiliki jam tidur yang teratur dibandingkan generasi lainnya (38% vs 47% berusia 25 tahun ke atas), rata-rata mereka lebih banyak tidur setiap malam dibandingkan kelompok usia lainnya lho. Rata-rata waktu tidur milenial lebih lama, yakni sekitar 7,2 jam, dibandingkan kelompok usia 25 tahun ke atas sekit...

Hepatitis merupakan penyakit yang merujuk pada peradangan yang terjadi di organ hati. Hepatitis ada banyak jenisnya, yaitu hepatitis A, B, C, D, E, dan G. Umumnya, penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus. Meski dapat juga disebabkan oleh kondisi lain, seperti penyakit autoimun, kebiasaan minum alkohol, serta konsumsi obat-obatan tertentu.Untuk menentukan diagnosis hepatitis biasanya diawali dengan menanyakan berbagai gejala yang muncul dan bagaimana riwayat kesehatan yang dimiliki pengidap. B...