Stop Merokok Konsumsi Air Putih Makan Secara Teratur Hindari Porsi Makan Yang Berlebih Hindari Stress Jangan Konsumsi Alkohol Kunyah Makanan Sampai Halus Asam lambung merupakan satu di antara zat yang memiliki perang penting dalam proses pencernaan lho. Nah, Naiknya asam lambung diakibatkan berbagai hal, seperti pola makan tidak teratur, obesitas, dan mengonsumsi alkohol. Asam lambung juga bisa disebabkan karena stress atau makan terburu-buru sehingga makanan tak terkunyah dengan...

Untuk mendeteksi virus penyebab COVID-19, diperlukan pemeriksaan yang disebut Polymerase Chain Reaction (PCR) dan rapid test Antigen maupun Antibodi. Kedua jenis pemeriksaan ini bertujuan untuk menentukan apakah seseorang terinfeksi virus SARS COV-2 atau tidak. Tes PCR yang masih banyak digunakan dapat mendeteksi infeksi, termasuk infeksi Omicron, seperti yang telah diamati pada varian-varian lain. Untuk rapid tes Antigen dan Antibodi masih dalam tahap penelitian dalam kemampuannya mendeteksi Va...

#sahabatpramita pasti pernah dengar anjuran minum air putih sebanyak 8x dalam sehari kan? Apakah anjuran ini cuma mitos atau ada penelitian yang mendukungnya? Faktanya, jumlah ini belum tepat bagi semua orang. Banyak faktor yang mempengaruhi beberapa banyak air putih yang sebaiknya diminum dalam sehari.  Kebutuhan cairan tiap orang berbeda-beda. Para orang dewasa, kebutuhan air per hari disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran 230 ml atau total 2 liter.  Meminum air pu...

Anemia ini patut diwaspadai terutama untuk ibu hamil karena dapat memengaruhi kesehatan ibu dan janinnya. Selama hamil, volume darah akan terus meningkat. Banyak zat besi dan vitamin yang dibutuhkan untuk membuat lebih banyak sel darah merah. Jika ibu tidak memiliki cukup zat besi, dapat menyebabkan anemia pada ibu hamil. Nah, yuk simak solusinya agar ibu hamil bisa terhindar dari anemia. Daging Merah salah satu sumber zat besi tertinggi, Berdasarkan Nutriotiondata, Hati sapi mengandun...

Apa Itu Silikosis? kondisi berlebihnya silika(mineral seperti kristal yang ditemukan di pasir, batu, dan kuarsa) di dalam tubuh.akibatnya jika terlalu banyak menghirup debu silika dalam jangka waktu yang lama menyebabkan luka pada paru-paru sehingga mengganggu kemampuan untuk bernapas.  Apa Saja Gejala Penyakit Silikosis? Batuk Demam Keringat pada malam hari Penurunan berat badan Gangguan pernapasan Nyeri Dada  Penyabab Penyakit Silikosis: Paparan terhadap crystalline...

Saat sedang tidak enak badan atau sakit, mulut kita sering terasa pahit. Tak jarang membuat penderita kehilangan nafsu makan. Perubahan di indra perasa ini umumnya bertahan sampai penyakit biang utama mulut terasa pahit seperti pilek, radang tenggorokan, atau flu diobati. Berikut beberapa cara mengatasi mulut terasa pahit saat sakit yang bisa dijajal di rumah: Minum air putih Stop Merokok Kunyah permen karet bebas gula Rajin membersihkan mulut Cegah asam lambung naik