Hai, Sahabat Pramita ! Tahu nggak sih kalau berendam air es setelah olahraga bisa bikin badan lebih cepat pulih? Yuk, kita ngobrolin tentang manfaat keren dari metode pemulihan ini. Apa Sih Berendam Air Es Itu? Jadi, berendam air es itu adalah teknik pemulihan di mana #sahabatpramita merendam tubuh dalam air dingin atau air es setelah olahraga. Manfaatnya? Wah, banyak banget! Mulai dari mengurangi peradangan, mempercepat pemulihan otot, sampai meningkatkan sirkulasi darah. Pokoknya, ini ca...

Halo, teman-teman! Pasti sering dengar kan kalau lagi demam, kita nggak boleh mandi dulu? Katanya sih biar nggak makin parah. Tapi, bener nggak ya saran itu? Yuk, kita bahas lebih lanjut! Demam dan Mitos Seputar Mandi Demam adalah tanda tubuh sedang melawan infeksi atau ada peradangan. Suhu tubuh yang naik sebenarnya cara tubuh untuk melawan penyakit. Nah, di Indonesia, sering banget nih ada saran kalau demam jangan mandi dulu. Tapi, apakah benar mandi bisa memperparah demam? Fakta Tent...

Hey, #sahabatpramita! Pernah nggak sih kamu denger temen atau keluarga bilang, “Laki-laki sejati nggak boleh nangis!”? Atau “Cowok kok suka ngeluh, kayak cewek aja!”? Kalau iya, artinya #sahabatpramita baru saja berkenalan dengan yang namanya toxic masculinity. Tapi, tunggu dulu, jangan buru-buru judge. Mari kita ngobrol-ngobrol santai tentang apa itu toxic masculinity dan gimana cara menghindarinya. Toxic Masculinity itu Apa, Sih? Toxic masculinity itu kayak racun yang nggak keliatan. Ia...

Foto Rontgen adalah prosedur pencitraan struktur tubuh menggunakan radiasi gelombang sinar-X. Sinar-X merupakan suatu bentuk radiasi yang istimewa karena memiliki tingkat energi sangat tinggi sehingga memungkinkan pancaran sinar-X menembus tubuh dan menimbulkan suatu gambar. Selain untuk mendeteksi masalah kesehatan, foto rontgen juga dapat digunakan sebagai prosedur penunjang dalam tindakan medis tertentu. Pada foto rontgen, gambaran benda padat seperti tulang akan ditampilkan sebagai area b...

Dalam dunia medis, pemeriksaan radiologi sangat membantu dokter untuk melihat bagian dalam tubuh pasien guna mendapatkan petunjuk mengenai kondisi medis yang dialami. Hampir setiap fasilitas layanan kesehatan memiliki layanan radiologi yang terintegrasi. Hal ini bertujuan untuk memudahkan koordinasi antara dokter dan bagian radiologi sehingga pasien dapat didiagnosis dan ditangani dengan baik.   Proses pemeriksaan radiologi menggunakan alat radiografi dengan beragam mesin dan teknik lain u...

Hey, Moms and Dads! Pernah nggak sih, merasa super bangga saat si kecil berhasil melakukan hal-hal yang terlihat sederhana tapi sebenarnya besar artinya? Misalnya, saat mereka mulai berjalan, berbicara kata pertama, atau hari pertama masuk sekolah. Setiap momen ini, walaupun terlihat kecil, adalah pencapaian yang penting dan patut dirayakan! Apa Itu Inchstones? Sering dengar istilah milestones, kan? Nah, inchstones itu mirip, tapi lebih fokus ke pencapaian-pencapaian kecil yang sering kita...