Inspirasi Sehat

Kenali Gejala Leukemia Sejak Dini

Wed, 3 Sep 2025

Pernahkah Anda mendengar tentang Leukemia? Penyakit ini merupakan salah satu jenis kanker darah yang terjadi akibat gangguan fungsi sumsum tulang, di mana sel darah putih diproduksi secara berlebihan dan tidak normal. Fakta Global & Nasional tentang Leukemia Menurut WHO, pada tahun 2024 terdapat 487.000 kasus baru leukemia di seluruh dunia, dengan angka kematian mencapai 305.000 jiwa. Leukemia banyak terjadi di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Dalam 5 tahun terakhir, di Indonesia...

Selengkapnya

Timun Sebabkan Kista dan Keputihan?

Tue, 2 Sep 2025

Masih banyak sahabat PRAMITA yang bingung: benarkah mentimun harus dihindari saat menstruasi karena bisa menyebabkan masalah seperti keputihan, kista, bahkan kanker rahim? Jawabannya: itu hanya mitos. Mentimun adalah buah yang kaya air (sekitar 95%) dan mengandung vitamin serta mineral penting seperti vitamin A, C, K, magnesium, dan folat. Justru, kandungan ini bermanfaat untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, meringankan kram menstruasi, dan mendukung daya tahan tubuh. Fakta tentang Men...

Selengkapnya

Kenali Manfaat Pemeriksaan Darah Lengkap

Mon, 1 Sep 2025

Pernahkah bertanya-tanya mengapa dokter sering meminta tes darah lengkap saat memeriksa kesehatan? Jawabannya sederhana: karena darah menyimpan banyak informasi penting tentang kondisi tubuh. Pemeriksaan darah lengkap, atau hematologi lengkap, adalah salah satu tes dasar yang bisa memberikan gambaran umum tentang kesehatan seseorang. Melalui satu sampel darah, banyak hal bisa dilihat—mulai dari tanda infeksi, kurang darah, sampai kemungkinan gangguan kekebalan tubuh. Tes ini memeriksa tiga...

Selengkapnya

Susu Sapi atau Susu Kambing? 

Fri, 29 Aug 2025

Dalam kehidupan modern yang penuh pilihan sehat, pertanyaan yang sering muncul adalah: lebih baik minum susu kambing atau susu sapi? Keduanya sama-sama bergizi, namun masing-masing punya kelebihan dan cocok untuk kondisi tubuh tertentu. Mari kita lihat lebih dalam. Perbandingan Kandungan Gizi Susu sapi dikenal lebih umum dan banyak dijadikan dasar susu formula karena kandungan vitamin B12-nya yang lebih tinggi. Di sisi lain, susu kambing unggul dalam kandungan mineral seperti kalsium dan fos...

Selengkapnya

Pemeriksaan Kesehatan Pranikah, Langkah Awal Membangun Keluarga Sehat

Thu, 28 Aug 2025

Pemeriksaan kesehatan pra-nikah adalah investasi awal menuju keluarga yang sehat dan bahagia. Serangkaian tes meliputi hematologi lengkap, hemoglobin elektroforesis untuk deteksi thalasemia dan anemia sel sabit, tes golongan darah dan rhesus, serta HBsAg untuk hepatitis B. Selain itu, pemeriksaan TORCH penting untuk mendeteksi infeksi yang berdampak pada kehamilan, dan tes TPHA serta VDRL berguna untuk memastikan tidak ada sifilis. Dengan pemeriksaan sejak dini, pasangan dapat mengetahui kondisi...

Selengkapnya

Pentingnya Pemeriksaan Kesehatan Pranikah

Wed, 27 Aug 2025

Pemeriksaan kesehatan pranikah merupakan langkah penting sebelum membangun rumah tangga. Tes ini membantu mendeteksi penyakit menular seperti hepatitis B, penyakit genetik seperti thalasemia, hingga kondisi kesehatan reproduksi. Dengan pemeriksaan sejak 3–6 bulan sebelum menikah, calon pasangan dapat mempersiapkan diri secara lebih matang, baik secara fisik maupun mental. Pemeriksaan ini tidak hanya melindungi pasangan, tetapi juga generasi mendatang dari risiko penyakit. Mari jadikan pemeriksaa...

Selengkapnya
Customer Service
Layanan Whatsapp
SAPA PRAMITA