Konsultan Kardiologi Intervensi Rumah Sakit Awal Bros Bekasi, Dasdo Antonius Sinaga menampik anggapan terkait serangan jantung dan olahraga. Menurutnya, anggapan yang beredar itu tidaklah benar. Pasien bisa mulai melakukan aktivitas olah tubuh sesuai anjuran dokter. Adapun olahraga lain yang dianjurkan untuk orang yang pernah terkena serangan jantung adalah bersepeda, baik sepeda statis ataupun sepeda di jalanan. Penelitian membuktikan, setelah serangan jantung, orang yang rajin berolahraga a...

Faktanya, pemberian vaksin memang harus dilakukan sedini mungkin, namun bukan berarti kegiatan ini hanya ditunjukkan pada anak-anak. Orang dewasa sekalipun ternyata membutuhkan vaksin, lho. Karena pada dasarnya, fungsi dari pemberian vaksin adalah untuk “membentengi” tubuh dari serangan penyakit. Dan kenyataannya perlindungan tersebut juga dibutuhkan oleh orang dewasa. Cuman hanya dibedakan dari segi dosis dan waktu vaksinnya saja ya #sahabatpramita. Pemberian vaksin orang dewasa...

Ini hanya mitos saja #sahabatpramita kenyataannya varian Omicron umumnya tak menyebabkan sakit yang berat. Akan tetapi, sifat varian Omicron yang mudah menular menyebabkan terjadinya lonjakan kasus Covid-19 yang tinggi. Di samping itu, tetap ada kelompok masyarakat yang bisa mengalami sakit bergejala berat bila terinfeksi varian Omicron. Meski rasionya lebih kecil dibandingkan yang bergejala ringan, dampaknya pada peningkatan jumlah pasien yang harus dirawat di rumah sakit tampak signifikan....

#sahabatpramita pasti pernah dengar anjuran minum air putih sebanyak 8x dalam sehari kan? Apakah anjuran ini cuma mitos atau ada penelitian yang mendukungnya? Faktanya, jumlah ini belum tepat bagi semua orang. Banyak faktor yang mempengaruhi beberapa banyak air putih yang sebaiknya diminum dalam sehari.  Kebutuhan cairan tiap orang berbeda-beda. Para orang dewasa, kebutuhan air per hari disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran 230 ml atau total 2 liter.  Meminum air pu...

Telur memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.Telur bahkan, menjadi salah satu sumber protein yang paling tinggi dari makanan lainnya. Akan tetapi, banyak orang yang menganggap konsumsi telur dapat sebabkan kolesterol, apakah itu fakta atau hanya mitos saja?Ternyata mengkonsumsi telur tidak berpengaruh terhadap kolesterol lho. Kok bisa? Riset membuktikan, mengkonsumsi telur tidak meningkatkan risiko penyakit jantung koroner. Riset dari University of Connecticut menemukan, makan 3 telur...

Banyak orangtua berkata kalau minum kopi saat hamil buat bayi memiliki banyak tanda lahir. Makanya, banyak orang zaman dulu akhirnya melarang ibu hamil minum kopi. Padahal, pernyataan minum kopi saat hamil buat bayi memiliki banyak tanda lahir adalah mitos belaka. Faktanya, mengonsumsi 1-2 cangkir kopi saat hamil tidak berpengaruh pada kesehatan dan perkembangan kulit bayi dalam kandungan. Hal ini didukung dari pernyataan sebagian peneliti di dunia. Mengutip dari What to Expect, Bebe...