Puasa di bulan Ramadan hukumnya wajib bagi semua Muslim dewasa yang sehat. Puasa yang dilakukan dengan menghindari makan dan minum mulai dari Subuh sampai Maghrib. Tetapi ketika seseorang tidak dapat menunaikan kewajibannya untuk  berpuasa di bulan Ramadan, mereka dapat menebus hari-hari yang hilang setelahnya. Dan jika hal ini juga tak memungkinkan (misal karena sakit atau hamil), maka mereka dapat membayar (fidya) atau memberi makan orang yang membutuhkan. Bolehkah puasa bagi penderit...

#sahabatpramita, siapa yang tak kenal minuman berenergi? Tayangan iklan yang menggambarkan keperkasaan seseorang setelah mengkonsumsi minuman berenergi sangat menarik untuk dicoba. Namun, apakah minuman berenergi aman bagi ginjal?  Mari kita bahas bersama Kandungan kafein minuman energi yang tinggi telah terbukti meningkatkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi dapat menurunkan fungsi dan kapasitas penyaringan ginjal. Penderita Diabetes Tipe II  rentan mengalami kerusaka...

Cyberchondria terjadi ketika seseorang over thinking kondisi kesehatan mereka, sehingga mereka mencoba mencari gejalanya suatu penyakit lewat internet dan mendiagnosisnya sendiri. Yang bahaya dari Cyberchondria adalah rasa cemas tentang penyakit yang secara nyata dialami atau sekedar “merasa” memiliki penyakit tertentu.  Penderita Cyberchondria  merasa memiliki berbagai penyakit berbahaya, bahkan dapat mengancam nyawa mereka. Padahal, gejala yang dirasakan merupakan gejala ringan. Mengu...

Pasca pandemi Covid-19, terdapat sebagian sebutan baru yang kita dengar, antara lain FOGO (Fear of Going Out) serta FONO( Fear of Normal). Pada FOGO, ketakutan lebih bersumber pada dampak dari penyakit Covid- 19. Khawatir berjumpa dengan orang lain yang dapat menularkan penyakit ialah penyebab terbanyak untuk FOGO. Kemudian bagaimana dengan FONO? FONO ataupun Fear of Normal ialah ketakutan ataupun kecemasan disaat kondisi normal baru.       Orang- orang terbiasa tinggal di...

Setuju kan kalo kopi dan milenial itu bestie banget?? Gimana enggak, di kantor ngopi, hangout sama bestie ke coffee shop, santai di rumah juga ngopi.. Rasa kopi yang nikmat dan bisa menghilangkan kantuk memang membuat ketagihan para penikmatnya. Memang sih, kopi punya manfaat bagi kesehatan. Tapi yang namanya kebanyakan tentu tidak baik buat kesehatan. Apa saja ya resikonya? Berikut bahaya kopi bagi kesehatan   1. Meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung: Kopi yang dikon...

Demi pingin punya tubuh yang ideal, banyak orang menempuh cara yang salah lho. Malahan caranya tersebut bisa dibilang bisa menyiksa diri. Ya salah satunya dengan hanya makan sekali sehari ini. Ya memang sih makan sekali sehari bisa efektif turunkan berat badan tapi ini tidak baik untuk kesehatan jangka panjang lho #sahabatpramita. #sahabatpramita ada yang pernah mencoba diet ekstrem seperti ini? Sebaiknya jangan dilakukan lagi ya. Diet ini disebut dengan One Meal A Day atau OMAD Diet. Diet...