Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti rempah-rempah, tumbuhan, dan buah-buahan. Jamu telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit. Tidak hanya itu, jamu juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jamu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan bahkan membantu mencegah kanker. Salah satu bahan utama dalam jamu...

Terapi ikan telah menjadi tren populer dalam beberapa tahun terakhir, yang sepintas lalu tak akan terlihat sebagai sesuatu yang berbahaya. Terapi ini dilakukan dengan cara memasukkan kaki Anda kedalam kolam berisi ikan kecil yang menggigit sel-sel kulit mati. Sepertinya asyik dan fun ya? tapi, ada beberapa potensi risiko yang perlu dipertimbangkan. Resiko pertama terapi ikan adalah infeksi. Ikan yang digunakan dalam terapi ini sering kali diimpor dari negara lain dan mungkin tidak diskri...

Takut ketinggalan, atau FOMO, saat ini sedang trend di kalangan anak muda dan orang dewasa. Namun tak banyak yang tahu kalo fenomena FOMO dapat bisa bikin seseorang menjadi stres.  FOMO itu apa sih? FOMO adalah saat seseorang berpersepsi bahwa hidup orang lain itu lebih menyenangkan, lebih baik, atau lebih beruntung . Berikut tips melepaskan diri dari FOMO untuk meningkatkan kualitas hidup dan mental. 1. Katakan tidak untuk hal-hal yang tidak meningkatkan kualitas pengalaman hidup. #s...

Micin atau Mecin dikenal sebagai penguat rasa yang sering digunakan sebagai bagian dari bumbu masakan.    Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) telah mengklasifikasikan Micin atau MSG sebagai bahan makanan yang secara umum aman. Namun pada praktek penggunaannya, masih menimbulkan perdebatan akan keamanannya. Itulah mengapa FDA mewajibkan produsen makanan untuk mencantumkan penambahan MSG pada label.   Penggunaan Micin telah dilakukan selama bertahun-tahun. FDA menerima beberapa la...

Inhaler steroid adalah jenis obat yang digunakan untuk mengobati gangguan pernapasan seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Obat ini bekerja dengan mengurangi peradangan di saluran udara, membuatnya lebih mudah untuk bernapas. Inhaler ini mengandung sejenis steroid yang disebut kortikosteroid, yang berbeda dengan steroid anabolik yang digunakan atlet untuk membentuk otot. Kortikosteroid aman dan efektif bila digunakan sesuai petunjuk dari dokter. Penggunaan obat ini harus...

Lebaran telah usai, saatnya siap-siap untuk untuk mudik balik. Kembali ke rutinitas kerja atau sekolah.  Saat mudik balik, ada yang menggunakan kendaraan pribadi, dan banyak lainnya menggunakan moda transportasi publik. Perjalanan yang ditempuh bisa saja memakan waktu berjam-jam, jadi persiapan pakaian yang nyaman saat mudik sangat penting dilakukan. Selain modis dan stylish, pakaian yang nyaman juga sangat penting. Jadi faktor keyamanan adalah yang utama, terlihat keren namun tetap sehat...