Inspirasi Sehat
EKG sama Treadmill itu Bedanya Apa?
Sun, 28 May 2023EKG (Elektrokardiogram) dan tes treadmill adalah dua tes diagnostik berbeda yang digunakan untuk menilai fungsi jantung dan mendeteksi adanya kelainan. Berikut adalah perbedaan utama antara keduanya: 1. Tujuan: EKG terutama digunakan untuk mendeteksi dan mendiagnosis kelainan irama jantung atau aritmia, seperti fibrilasi atrium atau takikardia ventrikel. Tes treadmill, di sisi lain, digunakan untuk mengevaluasi respons jantung setelah diberikan beban fisik, mendeteksi penyakit arteri kor...
SelengkapnyaHindari Mie Instan Saat naik Gunung
Fri, 26 May 2023Mie instan adalah makanan yang populer karena mudah didapatkan, rasanya enak, cepat disiapkan, dan terjangkau. Namun, mie instan bukanlah makanan yang direkomendasikan untuk pendaki. Mie instan kaya akan natrium dan karbohidrat, yang dapat memberikan pasokan energi yang cepat, tetapi juga dapat menyebabkan dehidrasi dan kelelahan dalam jangka panjang. Mendaki gunung membutuhkan banyak tenaga fisik dan daya tahan, dan tubuh harus tetap terhidrasi dan didorong dengan baik untuk menghindari ke...
SelengkapnyaYuk, Say No to FOMO (Fear of Missing Out)
Thu, 25 May 2023Takut ketinggalan, atau FOMO, saat ini sedang trend di kalangan anak muda dan orang dewasa. Namun tak banyak yang tahu kalo fenomena FOMO dapat bisa bikin seseorang menjadi stres. FOMO itu apa sih? FOMO adalah saat seseorang berpersepsi bahwa hidup orang lain itu lebih menyenangkan, lebih baik, atau lebih beruntung . Berikut tips melepaskan diri dari FOMO untuk meningkatkan kualitas hidup dan mental. 1. Katakan tidak untuk hal-hal yang tidak meningkatkan kualitas pengalaman hidup. #s...
SelengkapnyaPemeriksaan Vertigo
Wed, 24 May 2023Sebelum diagnosa Vertigo dapat ditegakkan, kita harus mencari tahu terlebih dahulu jenis dari vertigo. Ada 2 kelompok besar yaitu Vertigo Sentral dan Vertigo Vestibular. Vertigo Sentral adalah jenis Vertigo yang disebabkan oleh gangguan di system saraf pusat, terutama di batang otak dan otak kecil yang bertanggung jawab terhadap keseimbangan dan posisi tubuh. Sedangkan gangguan pada Vertigo Vestibular terletak pada telinga bagian dalam. Adapun Pemeriksaan yang dapat kita lakukan a...
SelengkapnyaApa Itu BENIGN PAROXYSMAL POSITION VERTIGO (BPPV)?
Tue, 23 May 2023Benign Paroxysmal Position Vertigo (BPPV) adalah suatu perasaan sensasi berputar tidak normal yang dipicu oleh perubahan posisi kepala atau badan terhadap gravitasi. Hal ini disebabkan karena adanya gangguan di telinga bagian dalam tepatnya di organ kanalis semisirkularis yang fungsinya sebagai salah satu organ keseimbangan tubuh. BPPV merupakan salah satu jenis penyakit vertigo yang paling sering dijumpai dalam klinik dan gejala yang dijumpai pada penyakit ini adalah rasa pusing berputar t...
SelengkapnyaDiabetes Anak dan Remaja
Mon, 22 May 2023Diabetes anak dan remaja seringkali merupakan diabetes tipe 1. Diabetes tipe 1 merupakan kondisi kronis yang disebabkan karena rusaknya sel beta di insulin sehingga terjadi kadar gula darah (glukosa) didalam darah. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada anak-anak, remaja, atau dewasa muda, oleh karena itu disebut diabetes "remaja". Diabetes tipe 1 terjadi ketika sel-sel penghasil insulin (sel beta) di pancreas tak mampu memproduksi insulin, atau jumlah insulin tidak mencukupi kebutuha...
Selengkapnya