Inspirasi Sehat
Mitos/Fakta: Penyakit Cacingan Hanya Dialami Anak-Anak Saja
Mon, 10 Jan 2022faktanya orang dewasa juga bisa mengalami cacingan. Sama seperti anak-anak, infeksi cacing pada orang dewasa bisa terjadi tanpa kita sadari. Gejalanya pun juga beragam, dari sakit perut, mual, muntah diare, hingga penurunan berat badan. Terdapat beberapa jenis cacing yang bisa menimbulkan masalah pada orang dewasa. Contohnya cacing pita, kremi, gelang, pipih, atau tambang. Tips hindari cacingan bagi anak: Biasakan selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah aktivitas Ajarkan untuk membersikan...
SelengkapnyaKurangi Stres Untuk Hidup Lebih Baik
Mon, 10 Jan 2022Stress tidak pernah lepas dari kehidupan #sahabatpramita Kan? Mulai dari masalah di tempat kerja, bertengkar dengan teman, masalah rumah tangga, hingga tagihan-tagihan yang harus dibayarkan. Namun, #sahabatpramita tidak perlu khawatir. Sahabat Pramita bisa kok hidup bebas dari stres. Bagaimana caranya? Yuk, simak berbagai cara untuk menghilangkan stress berikut ini. Olahraga Dengan berolahraga membuat tubuh menjadi rileks dan pikiran menjadi tenang Meditasi Lakukan meditasi...
SelengkapnyaCARA GAMPANG PAKE PRAMITA MOBILE
Wed, 5 Jan 2022Buka dan install Pramita Mobile dengan klik di http://mobile.pramita.co.id di HP Anda Klik Masuk/Daftar. Bila sebelumnya sudah terdaftar di pramita.co.id, nomor hp & password dapat langsung digunakan untuk masuk aplikasi Bila belum pernah terdaftar, Anda harus mendaftar terlebih dahulu dengan klik Daftar Pilih Setuju pada kebijakan privasi Masukkan no HP Anda Pilih metode pengiriman OTP, lalu masukkan OTP sesuai dengan kode y...
SelengkapnyaVarian Baru Omicron
Wed, 29 Dec 2021Awal November 2021, teknisi laboratorium Lancet Laboratories, Pretoria, Afrika Selatan, menemukan ciri yang tidak lazim pada sampel yang mereka uji untuk virus corona, sebuah gen hilang dari struktur genom normal virus corona yang biasanya ada. Tes PCR tidak mendeteksi satu target yang biasanya terdeteksi, pertanda ada sesuatu yang berubah pada virus corona. Beberapa hari kemudian fenomena yang sama dilaporkan di Departemen Patologi Molekuler Lancet di Johannesburg. Dr Allison Gla...
SelengkapnyaBayi Sering Cegukan? Jangan Panik, Atasi Segera Dengan Cara
Mon, 27 Dec 2021Seperti hal orang dewasa, bayi juga bisa mengalami cegukan. Terkadang ibu juga khawatir jika bayi mengalami cegukan. Namun, bayi memang cenderung sering cegukan setelah menyusui. Ini karena selama menyusui, ia mungkin ikut menelan udara secara tidak sengaja yang kemudian terjebak di perutnya. Tak perlu khawatir, ibu cuman lakukan cara ini agar bayi tidak cegukan. Buat si kecil bersendawa setelah menyusu .Pastikan mulut si kecil benar-benar melekat pada puting saat menyusu Pijat sebelum ti...
SelengkapnyaMitos/Fakta: Olahraga Setiap Hari dan Harus Lama Agar Semakin Sehat
Mon, 27 Dec 2021Seperti dikutip dari American College of Sport Medicine, seseorang harus melakukan olahraga dengan intensitas ringan minimal 30 menit selama lima hari per minggu. Aktivitas fisik ini efektif untuk meningkatkan kebugaran dan membantu menurunkan berat badan. Sebaliknya, olahraga lebih dari 90 menit malah dapat merusak tubuh hingga menyebabkan cedera otot dan persendian. Hal tersebut menunjukkan pada dasarnya tidak penting seberapa lama durasi olahraga yang Anda lakukan. Konsistensi adalah kunci u...
Selengkapnya