Pentingnya Imunisasi untuk bumil diperlukan karena bumil berisiko mengalami infeksi yang dapat memengaruhi kondisi janin, seperti kelainan bawaan, keguguran, kelahiran prematur, dan berat lahir rendah.  Idealnya, semua vaksin untuk bumil tadi diberikan 3 bulan sebelum masa kehamilan atau paling lambat 4 minggu sebelum hamil lho. Adapun imunisasi yang dianjurkan dan dapat diberikan pada bumil sebagai berikut. Imunisasi Vaksin Campak, Gondongan, dan Rubella (MMR) Imunisasi untuk Ibu Hami...

Puasa merupakan jenis ibadah yang dilakukan oleh seluruh umat Islam di dunia. Berpuasa berarti menahan hawa nafsu juga menahan diri dari makan dan minum, dimulai dari terbit fajar sampai terbenam matahari. Saat bulan Ramadan, ada kalanya kendala untuk berolahraga muncul karena berpuasa. 4 olahraga ini yang bisa dilakukan #sahabatpramita ketika di bulan puasa. Jalan Santai Bersepeda Jogging Yoga

Pemeriksaan yang dilakukan untuk melihat sistem pencernaan diantaranya adalah pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan feses dan pemeriksaan non laboratorium : rontgen dan ultrasonografi (USG).Pemeriksaan-pemeriksaan tersebut bisa membantu menegakkan diagnosis, menentukan lokasi kelainan dan langkah pengobatan penyakit pada sistem pencernaan.A. Pemeriksaan Laboratorium• PEMERIKSAAN FESES Pemeriksaan feses diperlukan untuk mendeteksi penyakit atau gangguan pada sistem pencernaan juga unt...

Gangguan pencernaan adalah masalah yang terjadi pada organ saluran pencernaan. Kondisi ini dapat terjadi pada salah satu atau beberapa organ di saluran cerna. Saluran pencernaan dimulai dari mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, dan berakhir di anus. Sedangkan hati, pankreas, dan kantung empedu juga berperan dalam proses pencernaan, meski organ-organ tersebut tidak dilewati oleh makanan dan terletak di luar saluran pencernaan.Sistem pencernaan berfungsi menerima dan mencerna maka...

Perubahan pola makan saat berpuasa sedikit banyak memang bisa berpengaruh pada kondisi perut kamu. Itulah mengapa salah satu keluhan yang sering terjadi selama bulan puasa adalah kram perut.Kram perut sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman ketika bergerak. Oleh karna itu, pentingnya menjaga pola makan saat berpuasa akan berpengaruh terhadap stamina tubuh.Jadi, jangan remehkan kram perut saat puasa. #sahabatpramita sebaiknya segera mengobatinya dengan cara yang tepat agar rasa nyerinya bisa me...

Faktanya, Setelah sahur tubuh sangat tidak dianjurkan untuk tidur langsung ya #sahabatpramita. Hal ini dapat menyebabkan naiknya makanan dari lambung ke kerongkongan/reflux sehingga bisa sebabkan mual, dan muntah lho. Dianjurkan #sahabatpramita setelah sahur lebih baik menunggu dulu beberapa menit setelah itu boleh lanjut tidur lagi. Setelah kenyang makan saat sahur, banyak orang merasa mengantuk dan memilih untuk tidur kembali. Apalagi jika pagi harinya #sahabatpramita harus berangkat ke kan...