Inspirasi Sehat

Tips Handle Anak Minta Batal Puasa

Mon, 11 Mar 2024

Tips Sukses Mengajari Anak Berpuasa: Menurut pakar psikologi anak, Dr. Dewi Retno Suminar, kita bisa ajarkan anak puasa sejak dini. Untuk yang di bawah 7 tahun, mereka bisa meniru perilaku orang tua. Contohnya, saat sahur, biar mereka ikutan lihat dan tahu kenapa mesti sahur. Kalo anak udah di atas 7 tahun, kita bisa kasih reward atau pujian pas mereka berhasil berpuasa sebulan penuh. Itu bisa bikin mereka semangat! Jadi, sambil berpuasa, kita juga bisa ajarkan anak tentang empati, menghar...

Selengkapnya

Tips Handle Anak dengan Anoreksia

Mon, 26 Feb 2024

Anoreksia nervosa adalah gangguan makan serius yang bisa memengaruhi anak-anak. Mengidentifikasi gejala awal dan memberikan perawatan yang tepat adalah langkah penting dalam membantu anak Anda pulih. Berikut adalah beberapa langkah penting dalam merawat anak yang mengidap anoreksia: 1. Perhatikan Gejala Anak yang mengidap anoreksia mungkin menunjukkan gejala seperti berat badan rendah, ketakutan menjadi gemuk, kehilangan nafsu makan, perilaku makan yang aneh, atau penarikan diri sosial. Ji...

Selengkapnya

Stay Besties Meskipun Beda Pilihan

Mon, 12 Feb 2024

Bestie-An dalam Pemilu: Beda Pilihan, Tetap Kompak! Pemilu memang seru, tapi seringkali kita punya teman dengan pilihan yang berbeda. Eits, jangan panik! Kita bisa kok tetap bestie-an tanpa harus bermusuhan.   Pertama, mari hormati pilihan satu sama lain. Setiap orang punya alasan sendiri dalam memilih. Diskusi santai bisa jadi cara yang seru buat saling mengerti. Kedua, jangan sampai politik bikin putus teman. Ingat, pertemanan kita jauh lebih berharga daripada perbedaan politik. Bi...

Selengkapnya

Beda Pola Asuh Anak Dulu dan Sekarang

Mon, 22 Jan 2024

Perbedaan Pola Asuh: Zaman Dulu vs. Zaman Sekarang ?️ Zaman terus berubah, dan pola asuh pun ikut bertransformasi. Generasi orang tua dari tahun 80an dan 90an memiliki pendekatan berbeda dalam mengasuh anak dibandingkan dengan orang tua zaman sekarang. Simak perbedaannya di sini: 1. Gadget Era: Orang tua dulu tak tergoda oleh handphone, sementara sekarang teknologi bisa mengganggu interaksi keluarga. 2. Internet Khawatir: Di masa lalu, orang tua cemas tentang konten TV, kini keprihatina...

Selengkapnya

Apa Resolusimu Tahun Ini ?

Mon, 1 Jan 2024

"Hai, #sahabatpramita! ? Tahun baru, semangat baru! Yuk, kita siapkan resolusi seru buat tahun ini. Gak perlu yang berat-berat, yang penting enjoy dan bikin kita jadi pribadi yang lebih baik. ? Pertama, #MeTimeChallenge! Caranya simpel, cukup alokasikan waktu untuk diri sendiri. Nonton film favorit, baca buku, atau bahkan tiduran seharian. Rasakan relaksasinya! ?‍♀️? Kedua, #GetFitTogether! Gabunglah dalam #GetFitTogether challenge bersama teman-teman. Mulai rutin berolahraga, jalan pag...

Selengkapnya

Jago Bela Diri itu Keren Lho

Mon, 25 Dec 2023

  Jago Bela Diri, Bukan Hanya Keren Tapi Bermanfaat Banget! Pernah terpikir untuk belajar bela diri? Selain membuat terlihat keren dan percaya diri, belajar bela diri juga punya manfaat yang nggak boleh dilewatkan, nih! Pertama, bela diri mengajarkan tentang pengendalian diri dan disiplin. #sahabatpramita akan belajar mengatur emosi, fokus, dan menghormati aturan. Ini bisa membantu dalam kehidupan sehari-hari, baik di sekolah, pekerjaan, atau hubungan dengan orang lain. Kedua, bela d...

Selengkapnya
Customer Service
Layanan Whatsapp
SAPA PRAMITA