Pernah mendengar istilah La Nina dan El Nino? Dalam dunia klimatologi, La Nina adalah fase ketika suhu permukaan laut di Samudra Pasifik menjadi lebih dingin dari rata-rata. Sebaliknya, El Nino merupakan fenomena menghangatnya suhu permukaan laut di area yang sama, yang sering kali memicu kekeringan panjang atau perubahan ekstrem pada pola curah hujan di berbagai belahan dunia. Saat ini, para ahli cuaca memprediksi adanya transisi menuju fase El Nino yang berpotensi sangat kuat, atau yang ker...

Konten Artikel: Sering merasa otak mendadak "nge-lag" atau susah fokus setelah belajar berjam-jam tanpa henti? Tenang, itu bukan tanda kalian malas atau kurang pintar. Itu adalah cara tubuh memberi kode bahwa energi kognitif sedang berada di titik nadir. Fenomena ini berkaitan erat dengan siklus biologis alami manusia yang disebut Ritme Ultradian. Berbeda dengan ritme sirkadian yang mengatur siklus tidur-bangun 24 jam, ritme ultradian adalah siklus naik-turunnya energi tubuh yang terjadi beru...

Myopia Booming: Kenapa Mata Anak Zaman Now Lebih Gampang Minus ? Pernah sadar nggak sih kalau sekarang makin banyak teman atau saudara kita yang pakai kacamata? Bukan cuma buat gaya-gayaan, tapi emang matanya burem alias minus (miopia). Ini bukan perasaan kamu aja. Data nunjukin kalau 60 tahun lalu, cuma dikit orang yang kena miopia. Tapi sekarang, di beberapa tempat, angkanya melonjak gila-gilaan sampai 90% pada remaja. Bahkan diprediksi sepertiga populasi dunia bakal kena miopia di akhir...

Pernah tidak merasa sudah belajar mati-matian, tapi materi yang dihafal hilang begitu saja saat ujian? Jangan buru-buru menyalahkan otak kamu. Bisa jadi, lingkungan belajar yang berisik adalah pelaku utamanya. Berdasarkan sebuah riset psikologi terbaru terhadap mahasiswa, ditemukan fakta menarik tentang bagaimana telinga kita mempengaruhi otak. Riset ini membandingkan dua kondisi: belajar sambil mendengarkan musik relaks dan belajar dengan paparan musik bising. Hasilnya cukup mengejutkan....

Lagi asik perjalanan mudik, mampir rest area buat beli oleh-oleh atau ke toilet. Niatnya meninggalkan si kecil bentar di mobil biar tidurnya tidak keganggu. Stop kebiasaan ini sekarang juga. Tahu tidak? Suhu tubuh anak naik tiga sampai lima kali lebih cepat daripada orang dewasa. Mobil yang parkir, meski jendela dibuka sedikit, suhunya bisa naik drastis dan memicu heatstroke yang fatal. Data mencatat lebih dari 1.010 anak meninggal karena heatstroke akibat ditinggal atau terjebak di mobil...

Momen anak belajar puasa di bulan Ramadan memang membanggakan. Namun, seringkali semangat mereka kendor karena drama perut melilit alias sembelit. Jangan buru-buru menuduh anak hanya mencari alasan untuk batal puasa. Sembelit atau konstipasi adalah masalah nyata yang sering terjadi karena perubahan pola makan dan jam tidur. Menurut pakar kesehatan anak, sembelit terjadi saat frekuensi buang air besar berkurang dan tinja menjadi keras. Penyebab utamanya sebenarnya sederhana. Pertama, asupan ca...