Kualitas udara di kota-kota besar bisa jadi parah banget. Kita tahu polusi itu bikin sesak napas, tapi ternyata ada partikel jahat yang diam-diam merusak kulit kamu: PM2.5. Apa itu PM2.5? Itu adalah mikro partikel polusi yang sangat kecil. Ukurannya saking kecilnya, dia bisa menembus kulit sampai ke lapisan epidermis. Saat berhasil masuk, kulit kita auto panik dan terjadilah peradangan. 4 Cara Polusi PM2.5 Merusak Kulitmu Kalau kamu sudah rutin skincare tapi breakout terus, PM2.5 mungki...

Pucat, lemas, dan sering pusing belum tentu cuma tanda kurang darah biasa. Bisa jadi tubuh sedang memberi sinyal adanya anemia atau talasemia. Supaya gak salah langkah, pastikan lewat pemeriksaan yang tepat di PRAMITA. Lewat pemeriksaan seperti Hematologi Lengkap, dokter bisa menilai kadar hemoglobin, jumlah sel darah merah, hingga indikasi penyebabnya. Kalau perlu, pemeriksaan dilanjutkan dengan Ferritin, Serum Iron, TIBC, Apusan Darah Tepi, atau Elektroforesis Hemoglobin untuk memastikan...

Cepat lelah, pusing, atau wajah terlihat pucat? Belum tentu cuma anemia, bisa jadi ada kondisi lain seperti talasemia, kelainan darah genetik yang sering tidak disadari sejak dini. Keduanya sama-sama bikin tubuh lemah dan pucat, tapi penyebabnya berbeda. Kalau anemia bisa karena kekurangan zat besi atau vitamin, talasemia justru diturunkan dari orang tua dan memengaruhi produksi hemoglobin. Pola makan sehat, konsultasi medis, dan pemeriksaan rutin bisa bantu deteksi dini kondisi ini. Ja...

Sering dengar kalau vaksin itu urusan Posyandu dan anak balita saja? Wah, itu pemikiran zaman dulu banget. Faktanya, kekebalan tubuh kita yang didapat saat kecil bisa luntur seiring bertambahnya usia. Sebagai orang tua, kita adalah garda terdepan buat anak-anak. Kalau orang tuanya tumbang kena Flu atau Tifus, siapa yang mau jagain si kecil? Belum lagi risiko kita jadi carrier (pembawa virus) buat anak-anak di rumah. Kenapa Orang Dewasa Masih Perlu Vaksin? Imunitas tubuh punya masa kadal...

Sahabat PRAMITA, tahu tidak kalau kesehatan tiroid bayi sudah bisa diketahui sejak baru lahir? Pemeriksaan TSH Neonatus adalah langkah penting untuk memastikan bayi tidak mengalami hipotiroid kongenital, yaitu kondisi kekurangan hormon tiroid bawaan yang dapat mengganggu tumbuh kembang. Apa Itu Pemeriksaan TSH Neonatus? TSH atau Thyroid Stimulating Hormone adalah hormon yang mengatur kerja kelenjar tiroid. Tes TSH neonatus dilakukan untuk menyaring (screening) bayi baru lahir dari risiko k...

Sering dengar rumor kalau tubuh yang asam itu sarang penyakit, makanya harus diet alkali biar kanker nggak betah? Klaim ini sering banget lewat di media sosial dan bikin banyak orang parno makan jeruk atau tomat karena dianggap asam. Tapi, apakah ini valid atau sekadar overclaim? Jawabannya: Mitos. Teori ini bilang kalau sel kanker tumbuh subur di lingkungan asam dan mati di lingkungan basa (alkali). Jadi, asumsinya kita harus makan sayur dan buah yang bersifat alkali. Padahal, fakta medis...