Banyak ortu yang canggung Ketika ngobrolin masalah seks dengan anak remajanya. Tapi, edukasi seks kepada anak remaja itu penting lho…lebih baik mereka tahu dari ortunya sendiri ketimbang dari teman-temannya yang bisa jadi memberikan informasi salah 1. Mulai dari Usia Dini Edukasi seks sebaiknya dimulai sejak usia dini, sebelum pubertas. Ortu dapat mengajarkan anak-anak tentang bagian tubuh yang tak boleh dilihat atau disentuh orang lain, serta bagaimana melaporkan kepada guru atau orang tu...

Parfum seringkali memicu munculnya gejala asma. Aroma parfum yang kuat dapat mengiritasi saluran udara dan menyebabkan peradangan, menyebabkan batuk, mengi, dan sesak napas. Bagi penderita asma, menghindari parfum bisa jadi langkah yang tepat untuk menghindari kekambuhan. Parfum mengandung berbagai macam bahan kimia, termasuk pewangi, pengawet, dan pelarut. Bahan kimia ini dapat berupa senyawa organik yang mudah menguap , yang dapat mengiritasi paru-paru dan memicu gejala asma. Beberapa ora...

Halo, teman-teman! Sudah pada tahu belum apa itu cyberbullying? Cyberbullying ngejahatin orang di dunia maya. Jadi, ada orang yang suka nyakitin, nyinyirin, atau ngebuly orang lain lewat media sosial atau internet. Gak jarang sih banyak yang nganggap sepele cyberbullying, padahal efeknya bisa bikin rusak banget buat kesehatan mental dan emosional korban. Bisa bikin stres parah, merusak harga diri, bahkan sampe bisa bikin depresi juga, lho! Kita pasti udah pada tahu kan banyaknya cyberbul...

Minyak kenanga merupakan salah satu minyak esensial yang berasal dari bunga kenanga. Minyak ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan, seperti yang dijelaskan di bawah ini. 1. Menenangkan Pikiran Minyak kenanga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Aromanya yang lembut dan menenangkan dapat meredakan ketegangan pada otot dan pikiran. 2. Meningkatkan Kualitas Tidur Aroma minyak kenanga dapat membantu menghilangkan gangguan tidur dan meningkatkan kualitas tid...

Touring untuk Healing. Istilah itu begitu terkenal saat ini, utamanya saat paska pandemic dimana semua orang diijinkan kembali untuk bepergian. Tak cukup hanya menikmati pemandangan indah, healing selama touring dapat dilakukan melalui berbagai pengalaman, kegiatan, dan program. Di beberapa destinasi wisata, banyak yang menyediakan berbagai kegiatan kesehatan seperti yoga, perawatan spa, kelas meditasi, pilihan makanan sehat, dan program kebugaran. Dengan semakin sadarnya masyarakat tent...

Banyak yang pengen kurus demi terlihat langsing. Karena pengen cepet langsing, akhirnya obat pencahar digunakan. Ini yang dikenal sebagai penyalahgunaan obat pencahar. Setelah makan banyak, obat pencahar sering digunakan secara berlebihan karena pengguna berasumsi salah bahwa obat pencahar akan bekerja untuk membuang  makanan dan kalori sebelum dapat diserap. Penyalahgunaan obat pencahar adalah masalah yang signifikan dan berbahaya yang sering menyebabkan sejumlah masalah kesehatan dan bahk...