Inspirasi Sehat
Anemia VS Thalasemia
Wed, 28 Jan 2026Cepat lelah, pusing, atau wajah terlihat pucat? Belum tentu cuma anemia, bisa jadi ada kondisi lain seperti talasemia, kelainan darah genetik yang sering tidak disadari sejak dini. Keduanya sama-sama bikin tubuh lemah dan pucat, tapi penyebabnya berbeda. Kalau anemia bisa karena kekurangan zat besi atau vitamin, talasemia justru diturunkan dari orang tua dan memengaruhi produksi hemoglobin. Pola makan sehat, konsultasi medis, dan pemeriksaan rutin bisa bantu deteksi dini kondisi ini. Ja...
SelengkapnyaWaspada Penyakit Pasca Banjir
Wed, 21 Jan 2026Banjir bukan hanya tentang air yang meluap, tapi juga ancaman penyakit setelahnya. Mulai dari diare, leptospirosis, flu berat, tipes, sampai infeksi kulit bisa menyerang siapa saja, terutama kalau kebersihan lingkungan terabaikan. Yuk, lebih waspada. Jaga sanitasi, hindari kontak langsung dengan air banjir, dan pastikan makanan serta air minum tetap bersih. Kalau muncul gejala seperti demam, nyeri perut, atau batuk berkepanjangan, segera periksa ke fasilitas kesehatan.
SelengkapnyaWaspada Super Flu, Bukan Flu Biasa
Thu, 15 Jan 2026Flu biasa sering dianggap sepele. Tapi, kalau gejalanya lebih lama, lebih berat, dan bikin tubuh drop banget, bisa jadi itu Super Flu. Kasus flu berat ini meningkat di Indonesia, terutama karena varian baru Influenza A (H3N2) Subklade K. Gejalanya nggak main-main: demam tinggi sampai 41°C, nyeri otot ekstrem, batuk kering, sakit kepala, hingga sesak napas. Jangan tunggu parah baru periksa, ya. Istirahat cukup, jaga daya tahan tubuh, dan jangan lupa vaksinasi influenza di PRAMITA....
SelengkapnyaBahu Kaku dan Nyeri? Waspada Frozen Shoulder
Wed, 17 Dec 2025Frozen shoulder atau bahu kaku adalah kondisi ketika sendi bahu mengalami peradangan dan penebalan kapsul sendi, menyebabkan nyeri dan keterbatasan gerak. Kondisi ini bisa muncul akibat cedera, patah tulang, pasca operasi, atau stroke, dan dapat diperparah oleh penyakit seperti diabetes, gangguan tiroid, dan jantung. Gejala utamanya adalah rasa nyeri dan kaku yang makin berat seiring waktu. Penanganan dapat dilakukan melalui fisioterapi untuk mengembalikan fungsi gerak bahu. Segera konsultasi...
SelengkapnyaKenali Infeksi Menular Seksual Sebelum Terlambat
Wed, 10 Dec 2025Infeksi Menular Seksual (IMS) adalah penyakit yang ditularkan terutama melalui hubungan seksual berisiko, serta dapat menular lewat darah atau dari ibu ke bayi. Penyebabnya bisa berupa bakteri, virus, jamur, atau parasit. Sebagian besar IMS tidak menunjukkan gejala, namun dapat menimbulkan komplikasi serius bila tidak ditangani. Pencegahan dapat dilakukan dengan menjaga perilaku seksual yang aman, menggunakan pengaman, melakukan vaksinasi HPV dan Hepatitis B, serta rutin melakukan pemeriksaan ke...
SelengkapnyaHIV dan AIDS Apa Bedanya?
Wed, 3 Dec 2025HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh, sedangkan AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) merupakan tahap akhir dari infeksi HIV saat imunitas tubuh menurun drastis. Virus ini dapat menular melalui hubungan seksual tanpa pengaman, penggunaan jarum suntik bergantian, transfusi darah, atau dari ibu ke anak. Pemeriksaan HIV dapat dilakukan melalui tes antibodi, PCR, dan hitung CD4. Meskipun belum ada obat yang menyembuhkan, terapi ARV (Antiretroviral...
Selengkapnya