Haid atau menstruasi yang terlambat seringkali dikaitkan dengan kondisi kehamilan. Padahal, banyak faktor lain yang membuat menstruasi seorang perempuan terlambat atau mundur dari jadwal yang semestinya.Siklus haid atau menstruasi adalah siklus yang terjadi akibat indung telur melepaskan sel telur melalui ovulasi. Proses ovulasi umumnya memiliki siklus yang berbeda-beda, namun siklus haid yang sehat terjadi setiap 21 hingga 35 hari, atau tepatnya di 28 hari.Rentang toleransi waktu maju atau mund...

Banyak orang menganggap medical check up dilakukan hanya untuk mereka yang sakit. Faktanya, baik pria ataupun wanita perlu memeriksakan kesehatan tubuhnya agar bisa mendeteksi penyakit sedini mungkin sehingga bisa diobati secara tepat dan cepat.Terdapat beberapa jenis pemeriksaan kesehatan pria berdasarkan usia :A. Jenis Pemeriksaan Usia 18-39 Tahun• Pemeriksaan tekanan darah dan cek profil lipid.• Pemeriksaan penyakit jantung : X-Ray Thorax, ECG. Pada usia dewasa muda, jika terdapat k...

Banyak pria yang mengabaikan menjaga kesehatan organ reproduksinya, hanya karena merasa belum saatnya. Padahal organ reproduksi ini sangat berpengaruh dari gaya hidup selama masa muda dan sampai menikah organ ini sangat penting untuk terus di jaga. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan organ reproduksi pria, diantaranya:1. Berhenti merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol.2. Menjaga berat badan karena status gizi yang kurang baik dapat mempengaruhi kualitas sperma, se...

Bersepeda tidak hanya seru, tetapi juga memberikan banyak dampak positif yang menyehatkan tubuh. Banyak sekali komunitas sepeda di Indonesia yang melakukan aktivitas kegemaran mereka, tidak hanya pada siang hari, tetapi juga malam hari.Namun banyak yang mengatakan bahwa bersepepada malam hari dapat menyebabkan Paru-Paru Basah, mitos/fakta?Faktanya… Paru-paru basah atau pneumonia adalah sebuah peradangan atau infeksi yang terjadi di paru-paru dan biasanya disebabkan oleh virus, jamur, maup...

Di balik rasanya yang manis, pisang ternyata kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Banyak sekali manfaat buah pisang bagi tubuh, nutrisi yang terkandung di dalam pisang antara lain adalah karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, magnesium, potasium, dan lain-lain.Namun, buah pisang kehilangan daya tariknya saat muncul bintik-bintik cokelat. Bintik-bintik cokelat pada pisang membuatnya terlihat tidak segar sehingga sebagian orang enggan untuk memakan buah tersebut.Padahal, pisan...

Ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring zat-zat sisa metabolisme dan racun yang tidak diperlukan oleh tubuh. Saat mengalami penyakit ginjal, fungsi ini tidak akan berjalan dengan baik. Itulah mengapa menjaga kesehatan ginjal penting untuk dilakukan.Penyakit ginjal bisa disebabkan oleh banyak hal, termasuk infeksi, penyakit autoimun, dan penyakit metabolik, seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Sebenarnya untuk mencegah penyakit ginjal diperlukan langkah sederhana yan...