Inspirasi Sehat
Kenapa Hujan Sering Bikin Mellow?
Fri, 1 Nov 2024Pernah gak sih kamu merasa tiba-tiba mellow saat hujan turun? Suasana mendadak jadi sendu, hati serasa ikut basah, dan kenangan lama seolah datang kembali. Fenomena ini ternyata ada hubungannya dengan petrikor, lho. Yuk, kita bahas kenapa hujan sering bikin kita merasa mellow! Apa Itu Petrikor? Petrikor adalah aroma khas yang muncul ketika hujan menyentuh tanah yang kering. Istilah ini berasal dari bahasa Yunani, yaitu "petra" yang berarti batu, dan "ichor," cairan dalam mitologi Yunani yang...
SelengkapnyaDokter Hebat, Dokter Idola
Fri, 25 Oct 2024Tanggal 24 Oktober selalu menjadi momen istimewa di Indonesia, yang dirayakan sebagai Hari Dokter Nasional. Di tengah perkembangan zaman yang semakin modern, dokter tetap menjadi salah satu profesi yang paling dihormati dan diidolakan, terutama oleh generasi milenial. Bukan hanya karena dedikasi dalam merawat kesehatan masyarakat, tetapi juga karena gaya hidup dan nilai-nilai yang dipegang teguh, yang kian relevan dengan kehidupan anak muda zaman sekarang. Dokter Sebagai Sosok Inspiratif B...
SelengkapnyaTips Tulang Kuat Sampai Tua
Fri, 18 Oct 2024Saat usia kita bertambah, tubuh mengalami berbagai perubahan, termasuk penurunan kepadatan tulang. Ini terjadi karena tulang mulai kehilangan kalsium dan mineral penting lainnya. Bagian tengah tubuh, terutama tulang belakang, juga cenderung menjadi lebih pendek karena diskus di antara tulang belakang kehilangan cairan dan menjadi lebih tipis. Semua ini bisa meningkatkan risiko patah tulang, terutama jika tidak diantisipasi dengan baik. Cara Menjaga Kesehatan Tulang Meski penuaan tak terela...
SelengkapnyaKopi Decaf : Sehat nan Keren
Fri, 4 Oct 2024Halo, teman-teman! Pasti tahu kan, kalau kopi sudah jadi bagian dari gaya hidup anak muda zaman sekarang? Mulai dari ngopi cantik di kafe sampai bikin kopi kekinian di rumah. Tapi, pernah denger nggak sih soal kopi decaf? Nah, kali ini kita bakal bahas tentang trend minum kopi decaf di kalangan anak muda. Simak yuk! Apa Itu Kopi Decaf?Kopi decaf, atau kopi tanpa kafein, adalah kopi yang sudah dihilangkan sebagian besar kandungan kafeinnya. Jadi, buat #sahabatpramita yang pengen ngopi tapi tak...
SelengkapnyaDiet Gluten Free: Tren yang Wajib Dicoba!
Fri, 27 Sep 2024Diet Gluten Free: Tren yang Wajib Dicoba! Halo, #sahabatpramita! pasti udah sering dengar tentang diet gluten free, kan? Diet ini lagi hits banget di kalangan anak muda dan selebriti. Tapi, sebenarnya apa sih diet gluten free itu? Dan kenapa banyak orang yang mulai menerapkannya? Yuk, kita bahas lebih dalam! Apa Itu Diet Gluten Free? Diet gluten free adalah pola makan yang menghindari gluten, yaitu protein yang terdapat dalam gandum, barley, dan rye. Buat #sahabatpramita yang belum tahu,...
SelengkapnyaPodcast: Teman Asyik Anak Muda Zaman Now
Fri, 13 Sep 2024Podcast itu apaan sih? Podcast adalah format media audio digital yang berisi percakapan atau presentasi yang bisa diakses secara online. Lagi ngehits banget nih di kalangan anak muda Indonesia. Menurut data Statista, pengguna podcast di Indonesia bakal mencapai 22,2 juta pada tahun 2022, dan 70% di antaranya adalah generasi muda berusia 18-34 tahun. Seru, kan? Manfaat Podcast Nah, podcast punya banyak manfaat positif buat anak muda, di antaranya: 1. Tambah Pengetahuan dan Wawasan : Podcas...
Selengkapnya