Bintik merah di kulit, rasa gatal yang membuat tak nyaman, dan tubuh yang terasa lemas — cacar air memang bukan penyakit yang ringan bagi siapa pun yang mengalaminya. Namun, ada satu pertanyaan klasik yang terus jadi perdebatan: apakah penderita cacar air tidak boleh mandi? Sebagian orang percaya air bisa memperparah kondisi kulit dan membuat bintik cacar semakin parah. Akibatnya, banyak yang memilih “puasa mandi” selama sakit, bahkan hingga seminggu penuh. Tapi apakah benar demikian? Mari sa...

Vitamin B12 (kobalamin) dan asam folat (vitamin B9) termasuk nutrisi penting yang larut dalam cairan tubuh. Vitamin B12 umumnya diperoleh dari produk hewani seperti daging, ikan, telur, serta produk olahan susu. Asam folat terutama banyak ditemukan pada sayuran hijau, kacang-kacangan, buah jeruk, dan sereal yang telah difortifikasi. Kedua vitamin ini berperan besar dalam pembentukan sel darah merah, menjaga fungsi saraf, serta proses pembentukan materi genetik (DNA). Bila kurang asupan atau p...

Di era media sosial, banyak remaja terjebak dalam standar tubuh ideal yang sering kali tak realistis. Di balik foto-foto “sempurna”, ada sebagian yang diam-diam berjuang melawan dirinya sendiri — salah satunya melalui gangguan makan bernama bulimia. Gangguan ini bisa menyerang siapa saja, bahkan anak muda yang terlihat sehat dan ceria di luar. Apa Itu Bulimia? Bulimia adalah gangguan pola makan yang ditandai dengan siklus makan berlebihan lalu memuntahkan kembali makanan yang telah dimaka...

Sebagian besar infeksi menular seksual (STI) tidak menunjukkan gejala, sehingga deteksi dini sangat penting. PRAMITA Lab kini menyediakan pemeriksaan Panel STI dengan metode PCR, yang mampu mendeteksi enam jenis patogen utama: Trichomonas vaginalis, Neisseria gonorrhoeae, Chlamydia trachomatis, Ureaplasma urealyticum, Mycoplasma genitalium, dan Mycoplasma hominis. Metode PCR memiliki keunggulan berupa hasil cepat (40 menit), akurasi tinggi, dan risiko kontaminasi minimal. Pemeriksaan dapat dilak...

Infeksi Menular Seksual (IMS) adalah penyakit yang ditularkan terutama melalui hubungan seksual berisiko, serta dapat menular lewat darah atau dari ibu ke bayi. Penyebabnya bisa berupa bakteri, virus, jamur, atau parasit. Sebagian besar IMS tidak menunjukkan gejala, namun dapat menimbulkan komplikasi serius bila tidak ditangani. Pencegahan dapat dilakukan dengan menjaga perilaku seksual yang aman, menggunakan pengaman, melakukan vaksinasi HPV dan Hepatitis B, serta rutin melakukan pemeriksaan ke...

Suara tawa anak yang menggema saat bermain dengan kucing kecil atau memberi makan ikan di akuarium mungkin terdengar sepele, tapi sesungguhnya menyimpan manfaat besar. Di balik bulu lembut dan ekor yang bergoyang, hewan peliharaan bisa menjadi sahabat terbaik yang membantu tumbuh kembang anak secara menyeluruh — fisik, emosional, dan sosial. 1. Hewan Peliharaan Membuat Anak Lebih Sehat dan Aktif Bermain dengan hewan peliharaan seperti anjing atau kucing membuat anak lebih banyak bergerak....