Puasa itu, selain meningkatkan iman juga meningkatkan kesehatan tubuh. Salah satunya itu Kesehatan rongga mulut dan gigi.

Saat puasa, ada perubahan kondisi mulut karena jam makan dan minum berubah. Produksi air liur turun, efeknya bisa muncul bau mulut, sariawan, gusi berdarah, bahkan sakit gigi mendadak.

Biar puasa tetap nyaman, ada baiknya siapin kesehatan gigi dari sekarang. Cek kondisi gigi sebelum Ramadan, sikat gigi rutin setelah sahur dan sebelum tidur, cukup minum saat berbuka, dan jangan kebanyakan manis serta stop rokok.

Ibadah lancar, mulut tetap segar, percaya diri tetap jalan.