Menu anxiety, atau kecemasan memilih menu, kini menjadi masalah serius bagi generasi Z. Survei yang dilakukan oleh restoran Prezzo menemukan bahwa 86% generasi Z mengalami kecemasan saat memesan makanan di restoran. Kecemasan ini dipicu oleh faktor-faktor seperti harga makanan, tidak menemukan menu yang disukai, dan penyesalan setelah memesan. Generasi milenial juga tidak luput dari masalah ini, di mana lebih dari sepertiga dari mereka mengatakan bahwa banyaknya pilihan menu menjadi salah sat...

Halo, Moms! Kita bahas nih tentang kecerdasan spiritual anak-anak, tapi santai aja ya! Kecerdasan spiritual (Spiritual Quotient/SQ) adalah kemampuan untuk terhubung dengan Tuhan, berbuat baik, beribadah, sabar, dan bersyukur. Nah, bulan Ramadan bisa jadi waktu yang pas untuk mengasah kecerdasan spiritual si Kecil. Yuk, simak infonya! Ketahui Aspek Kecerdasan Spiritual Kecerdasan spiritual bisa bantu anak atasi masalah sehari-hari. Makanya, ajarkan sejak dini. Beda sama kecerdasan akademik,...

Penyakit TBC dan Pneumonia pada sebagian orang dianggap sama, padahal keduanya merupakan penyakit yang berbeda. Perbedaannya pada penyebab penyakitnya dan gejalanya sehingga penanganannya pun berbeda. Pada kondisi tertentu keduanya dapat terjadi secara bersama-sama sehingga sulit teridentifikasi. TBC adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis, infeksinya terjadi di paru-paru, dan bisa menyebar ke organ tubuh lainnya seperti otak, kelenjar getah bening, dan tulang b...

Tuberkulosis atau TBC adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium Tuberculosis di paru. Kondisi ini, kadang disebut juga dengan TB paru. Bakteri tuberkulosis yang menyerang paru menyebabkan gangguan pernapasan, seperti batuk kronis dan sesak napas. Penyakit ini menyebar melalui udara ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau meludah. Tuberkulosis dapat dicegah dan disembuhkan. Penyakit TBC biasanya diobati dengan antibiotik dan bisa berakibat fatal jika tidak dio...

Berpuasa bukan hanya soal menahan lapar, tapi juga tantangan menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kita semua tahu, tubuh memerlukan sekitar 2 liter cairan setiap hari. Jadi, bagaimana caranya agar tidak kekurangan cairan selama berpuasa? Pola Minum Air Putih yang Bijak: Bagi waktu minum, segelas air saat berbuka, setelah makan malam, Isya', Tarawih, sebelum tidur, bangun tidur, sahur, dan menjelang Subuh. Jangan terlalu banyak, sekitar 250-300 mL per gelas. Ini akan membantu tubuh menyerap cairan...

Ada beberapa mitos dan fakta yang berkembang seputar olahraga selama bulan puasa yang perlu kita bahas. Mitos 1: Olahraga di Pagi Hari adalah yang Terbaik Fakta: Olahraga di pagi hari saat berpuasa tidak selalu ideal. Berolahraga di pagi hari dapat membuat tubuh kehilangan energi lebih cepat, membuat kita merasa lemas dan lapar sepanjang hari. Terutama bagi penderita diabetes, ini bisa meningkatkan risiko hipoglikemia yang berbahaya. Mitos 2: Tidak Boleh Olahraga Saat Berpuasa Fakta:...