Terdapat sejumlah persiapan kesehatan yang perlu dilakukan menyambut puasa Ramadan. Selain melakukan pemeriksaan Medical Check Up secara lengkap, dapat juga dilakukan pemeriksaan skrining sederhana. Apa saja pemeriksaan skrining yang bisa dilakukan : Pemeriksaan Profil Lemak dan Gula Darah     Pemeriksaan dilakukan untuk mengetahui kadar gula darah  juga kolesterol total, trigliserida, HDL dan LDL kolesterol dalam tubuh. Hal ini terkait timbulnya penyakit seperti jantung...

Berpuasa memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mulai dari menormalkan tekanan darah hingga menurunkan gula darah. Namun beberapa orang juga mudah terkena penyakit saat puasa. Hal ini disebabkan adanya perubahan pola makan dan kebiasaan sehari - hari sehingga tubuh memberikan respon,  contoh :  kebiasaan  makan pada pagi, siang dan malam hari. Sementara saat berpuasa, hanya makan saat dini hari dan malam hari.   Beberapa penyakit yang menyerang pada saat berpuasa, d...

Anak-anak belajar untuk mengenal nilai-nilai Islami sepanjang bulan Ramadan. Sangat penting untuk mengenalkan anak-anak dan mengajari mereka berpuasa dengan cara yang paling menyenangkan . Mums dapat melakukan hal-hal berikut untuk mempersiapkan anak-anak menghadapi Ramadan. Pastikan anak-anak bugar dan sehat untuk berpuasa. Setiap anak itu unik. Beberapa anak siap pada usia 4 tahun, sementara yang lain baru mau belajar puasa di usia 6 tahun. Langkah selanjutnya adalah berbincang kepada anak-ana...

Banyak anggapan bahwa meminum air es dapat menyebabkan kegemukan. Bagaimana penjelasannya, apakah ini fakta atau sekedar mitos? Air minum tidak memiliki kandungan kalori alias nol kalori, baik dalam keadaan dingin, normal atau panas. Jadi, minum air es tidak akan membuat gemuk, kecuali ada tambahan gula, sirop atau yang lainnya.

Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, 44% orang yang lahir antara tahun 1981 dan 1996, atau generasi milenial, memiliki kondisi kesehatan yang kronis. Berbeda dengan gangguan kesehatan akut yang bersifat sementara, kondisi dan gejala kesehatan kronis berlangsung selama beberapa bulan dan harus ditangani seiring berjalannya waktu. Inilah enam masalah KESEHATAN yang dihadapi para Milenial. Migrain Sakit kepala migrain adalah masalah kesehatan kronis yang paling umum dilaporkan o...

Pemeriksaan prenatal adalah pemeriksaan pada awal kehamilan yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental pada ibu hamil. Pemeriksaan prenatal meliputi :  - pemeriksaan kehamilan dilakukan oleh dokter, - pemeriksaan USG - pemeriksaan laboratorium atau prenatal check up.  #Prenatal check up merupakan tindakan antisipatif untuk mengetahui sejak dini risiko yang mungkin muncul dan mengganggu kesehatan ibu hamil dan janin seperti infeksi TORCH, ketidak-cocokan rhesu...