Inspirasi Sehat
Madumongso, si Manis Sarat Makna
Fri, 5 Apr 2024Madu mongso, jajanan tradisional khas Pulau Jawa, sering menghiasi meja saat momen Lebaran. Meski tidak sepopuler kue modern, masyarakat Jawa Timur dan Jawa Tengah tetap menyukai jajanan ini. Madu mongso terbuat dari ketan hitam yang difermentasi dan dimasak dengan gula, memberikan rasa asam-manis lembut yang unik. Nama madu mongso berasal dari madu dan mongso, yang artinya makanan atau musim. Kesimpulannya, madu mongso adalah makanan semanis madu yang siap dimakan. Meskipun jajanan ini se...
SelengkapnyaTips Jawab Pertanyaan Sulit Saat Kumpul Keluarga
Fri, 5 Apr 2024Tips Jawab Pertanyaan Sulit Saat Kumpul Keluarga Hari raya adalah momen berkumpulnya keluarga besar yang dinanti-nanti oleh banyak orang. Namun, sayangnya, seringkali ada pertanyaan-pertanyaan sensitif yang muncul saat berkumpul bersama keluarga dan kerabat. Topik seperti pekerjaan, jodoh, pernikahan, dan rencana memiliki anak bisa jadi sangat tidak nyaman, terutama bagi anak remaja. Di sini, kita akan bahas bagaimana cara orang tua bisa membantu melindungi anak dari pertanyaan-pertanyaan sen...
SelengkapnyaBye-Bye Mabuk Perjalanan
Fri, 5 Apr 2024Hindari Mabuk Perjalanan dengan Cara yang Tepat Siapa yang pernah mendengar cerita tentang plester koyo di pusar anak untuk mencegah mabuk perjalanan? Ternyata, meskipun kelihatannya lucu, itu adalah mitos belaka, guys! Menurut Dokter Umum dan Kepala Unit Emergency RS Pondok Indah, Felix Samuel, plester koyo di pusar anak enggak ada hubungannya sama sekali dengan mabuk perjalanan. Nah, lantas bagaimana cara yang benar untuk menghindari mabuk perjalanan? Simak yuk! Mabuk perjalanan itu t...
SelengkapnyaAsal Usul Lebaran
Thu, 4 Apr 2024Ternyata, asal-usul mengapa hari raya Idul Fitri disebut "lebaran" di Indonesia punya cerita unik, nih! Yuk, simak pembahasannya! Lebaran juga tak bisa dipisahkan dari ketupat atau kupat dalam Bahasa Jawa. Kupat (ngaku lepat) atau mau mengakui kesalahan dan meminta maaf tidak hanya pada Allah melainkan juga sesama umat manusia. Selain itu, Lebaran juga bermakna laku papat (empat tindakan) yang dilakukan masyarakat usai Ramadan, yaitu Lebaran, Luberan, Laburan, Leburan. Lebar-an: Kata "leba...
SelengkapnyaMengenal Pemeriksaan Kolesterol dan Asam Urat
Wed, 3 Apr 2024Pemeriksaan kolesterol atau profil lipid adalah prosedur untuk mengetahui kadar lemak dalam darah. Penting untuk memantau dan mewaspadai risiko penumpukan plak lemak pada pembuluh darah arteri, penyebab berbagai penyakit kardiovaskular, seperti hipertensi hingga stroke. Pemeriksaan ini mencakup perhitungan empat jenis lemak: Kolesterol total, LDL (Low Density Lipoprotein), HDL (High Density Lipoprotein), dan Trigliserida. Pemeriksaan ini direkomendasikan bagi: Orang dengan riwayat...
SelengkapnyaLebaran Usai, Waspada Penyakit yang Mengintai
Tue, 2 Apr 2024Momen Lebaran biasanya identik dengan sajian makanan bersantan, seperti : opor ayam, rendang, sambal goreng kentang hati ayam dan lainnya . Belum lagi beragam pilihan kue2 dan minuman manis yang tersedia untuk menemani momen hangat berkumpul bersama sanak saudara. Hidangan khas Hari Raya Idul Fitri memang sulit untuk ditolak. Namun, jangan sampai "lupa diri" hingga makan secara berlebihan. Sajian makanan yang menggugah selera akan membuat nafsu makan meningkat, kondisi inilah yang membuat ba...
Selengkapnya