Bagi masyarakat Indonesia, mudik Hari Raya Idul Fitri sudah menjadi ritual. Mulai tahun 2022, setelah dilarang karena wabah tahun-tahun sebelumnya, masyarakat sudah bisa kembali mudik. Apa yang harus diperhatikan saat melakukan persiapan mudik Lebaran? Berikut adalah beberapa saran untuk membuat perjalanan mudik  menyenangkan dan sehat : Langkah selanjutnya dalam merencanakan mudik yang aman dan nyaman adalah memastikan tubuh dalam kondisi prima.  Sebelumnya, periksa kondisi kesehatan ke d...

  Idul Fitri hadir membawa kebahagiaan bagi umat Islam yang bersungguh-sungguh dalam menjalankan ibadah di bulan Ramadhan. Idul Fitri adalah hal yang sangat menyenangkan dan disambut dengan meriah. Dalam tulisan kali ini, kita akan membahas tentang perayaan seputar Idul Fitri. Idul Fitri 2023 sebentar lagi, yuk baca sampai selesai! Hal lain yang menyenangkan saat Idul Fitri adalah berkunjung ke sanak keluarga. Perdebatan seru seringkali muncul untuk membahas keluarga mana yang dikunjungi terl...

Ada berbagai macam jenis pemeriksaan untuk mendiagnosa kesehatan paru, diantaranya adalah :   1. Pemeriksaan Hematologi Lengkap   Untuk mendeteksi adanya infeksi pada tubuh, serta memperkirakan faktor penyebabnya, apakah berasal dari bakteri, virus atau jamur.   2. Rontgen Thorax PA   Untuk mengetahui Pneumonia itu sendiri serta area paru-paru mana yang terkena.   3. Pemeriksaan Spirometri   Pemeriksaan yang berfungsi untuk melihat kapasitas paru-paru. sehin...

Merokok sudah dikenal sebagai kebiasaan tidak sehat yang bisa memicu berkembangnya berbagai penyakit. Bukan hanya berdampak pada perokok aktif namun juga  berdampak pada orang yang sering terkena asap rokok alias perokok pasif.  Merokok merupakan salah satu pemicu  kanker paru-paru. Melansir dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), orang yang merokok memiliki risiko 15–30 kali lebih tinggi terkena kanker paru-paru atau meninggal akibat kanker tersebut, dibandingkan orang yang...

Waktu istirahat yang kurang, dapat berakibat buruk bagi kesehatan dan daya tahan tubuh Saat Ramadan, padatnya jadwal ibadah dapat mempengaruhi jumlah maupun kualitas istirahat seseorang.  Jadwal istirahat yang terganggu akan mempengaruhi kebugaran saat di siang hari, mengurangi kewaspadaan , menyebabkan gangguan suasana hati dan meingkatkan risiko cedera.  Sebagai akibatnya, kita akan merasa lelah, serta gangguan emosional dapat menghampiri.  Kurang tidur dapat berdampak buruk pada ki...

  Interferon – Gamma Release Assays (IGRAs) Apa itu? Interferon-Gamma Release Assays (IGRAs) adalah tes darah lengkap yang dapat membantu mendiagnosis infeksi Mycobacterium tuberculosis penyebab TB IGRAs mengukur reaktivitas kekebalan seseorang terhadap M. tuberculosis. Sel darah putih dari kebanyakan orang yang telah terinfeksi M. tuberculosis akan melepaskan interferon-gamma (IFN-g) bila dicampur dengan antigen (zat yang dapat menghasilkan respon imun) yang berasal dari M. tuberculosis. Apa...