Tes Hemoglobin A1C (HbA1C) bermanfaat untuk memberikan informasi  kadar gula darah (glukosa) rata-rata selama dua hingga tiga bulan sebelumnya. Darah  mengandung glukosa, suatu bentuk gula yang diperoleh dari makanan yang dimakan. Glukosa menyediakan energi untuk sel-sel tubuh. Hormon insulin membantu penyerapan glukosa oleh sel-sel Anda. Jika diabetes menyerang, insulin yang diproduksi tidak mencukupi secara kuantitas maupun kualitas sehingga tidak dapat dipergunakan dalam proses m...

Puasa di bulan Ramadan hukumnya wajib bagi semua Muslim dewasa yang sehat. Puasa yang dilakukan dengan menghindari makan dan minum mulai dari Subuh sampai Maghrib. Tetapi ketika seseorang tidak dapat menunaikan kewajibannya untuk  berpuasa di bulan Ramadan, mereka dapat menebus hari-hari yang hilang setelahnya. Dan jika hal ini juga tak memungkinkan (misal karena sakit atau hamil), maka mereka dapat membayar (fidya) atau memberi makan orang yang membutuhkan. Bolehkah puasa bagi penderit...

Terdapat sejumlah persiapan kesehatan yang perlu dilakukan menyambut puasa Ramadan. Selain melakukan pemeriksaan Medical Check Up secara lengkap, dapat juga dilakukan pemeriksaan skrining sederhana. Apa saja pemeriksaan skrining yang bisa dilakukan : Pemeriksaan Profil Lemak dan Gula Darah     Pemeriksaan dilakukan untuk mengetahui kadar gula darah  juga kolesterol total, trigliserida, HDL dan LDL kolesterol dalam tubuh. Hal ini terkait timbulnya penyakit seperti jantung...

Berpuasa memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mulai dari menormalkan tekanan darah hingga menurunkan gula darah. Namun beberapa orang juga mudah terkena penyakit saat puasa. Hal ini disebabkan adanya perubahan pola makan dan kebiasaan sehari - hari sehingga tubuh memberikan respon,  contoh :  kebiasaan  makan pada pagi, siang dan malam hari. Sementara saat berpuasa, hanya makan saat dini hari dan malam hari.   Beberapa penyakit yang menyerang pada saat berpuasa, d...

Anak-anak belajar untuk mengenal nilai-nilai Islami sepanjang bulan Ramadan. Sangat penting untuk mengenalkan anak-anak dan mengajari mereka berpuasa dengan cara yang paling menyenangkan . Mums dapat melakukan hal-hal berikut untuk mempersiapkan anak-anak menghadapi Ramadan. Pastikan anak-anak bugar dan sehat untuk berpuasa. Setiap anak itu unik. Beberapa anak siap pada usia 4 tahun, sementara yang lain baru mau belajar puasa di usia 6 tahun. Langkah selanjutnya adalah berbincang kepada anak-ana...

Banyak anggapan bahwa meminum air es dapat menyebabkan kegemukan. Bagaimana penjelasannya, apakah ini fakta atau sekedar mitos? Air minum tidak memiliki kandungan kalori alias nol kalori, baik dalam keadaan dingin, normal atau panas. Jadi, minum air es tidak akan membuat gemuk, kecuali ada tambahan gula, sirop atau yang lainnya.