Menyikat gigi setelah makan adalah kebiasaan yang menyehatkan. Namun bukan setelah makan langsung sikat gigi, tapi tunggu setengah sampai satu jam terlebih dahulu. Menurut ahli, menyikat gigi segera setelah makan atau minum minuman asam, justru dapat merusak gigi. Pasalnya, asam pada makanan dan minuman akan mengikis enamel beserta lapisan di bawahnya yang disebut dentin. Dengan langsung menyikat gigi setelah makan atau minum, Anda berarti mempercepat proses kerusakan gigi.Dalam sebuah penelitia...

Penyakit pada gigi dan mulut terjadi pada seseorang yang tidak menjaga kesehatannya secara maksimal. Layaknya bagian tubuh lainnya, gigi dan mulut juga punya peran penting bagi tubuh.Gigi dan mulut merupakan sarana penting bagi tubuh, yaitu sebagai titik awal dari pencernaan. Apabila kesehatan gigi dan mulut terganggu, maka akan menurunkan fungsinya. Hal ini akan memunculkan berbagai macam penyakit gigi dan mulut, mulai yang ringan hingga parah.Beberapa penyakit gigi dan mulut yang dapat kita ke...

Asma (sesak nafas) merupakan jenis salah satu penyakit keturunan yang sering dijumpai di Indonesia. Penyakit Asma timbul karena gangguan pernapasan khususnya pada paru-paru, disebabkan adanya penyempitan pada saluran pernapasan dengan aktivitas berlebih, sehingga terjadi peradangan / penyempitan pada pembuluh darah dan udara yang mengalirkan oksigen ke paru-paru dan rongga dada.Selain faktor keturunan, kemunculan penyakit asma menjadi lebih cepat tumbuh akibat faktor lingkungan.Gejala Asma dapat...

Di tengah pandemi COVID-19, Alih-alih makan di restoran/depot, banyak orang menjadikan pesan antar atau ojek online sebagai alternatif pilihan jika tidak bisa memasak makanan sendiri di rumah.⁣⁣Meski begitu, dilansir dari New York Post, Dr. Kristen Gibson, profesor keamanan makanan dan ahli mikrobiologi dari University of Arkansas, menyatakan bahwa ada hal-hal yang perlu diperhatikan saat memesan makanan agar kesehatan tetap terjaga dan terhindar dari virus corona. Berikut di antaranya: ⁣⁣▪︎ Cuc...

Apakah Anda sering merasa kelelahan?Kelelahan merupakan keluhan umum yang sering disampaikan orang-orang paruh baya. Namun, saat ini banyak pula anak muda yang sering merasa kelelahan setiap hari.Untungnya, ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk mengatasinya Berikut di antaranya:Periksa kesehatanKelelahan merupakan gejala umum dari beberapa penyakit, termasuk diabetes, jantung, radang sendi, anemia, tiroid, dan gangguan tidur. Lakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh (MCU) jika...

Saatnya gajian saatnya ke Pramita Lab, ayoo siapin dana untuk check-up rutin ke #PramitaLab. Pengen sehat? Selain menerapkan gaya hidup sehat seperti rajin olahraga dan makan makanan bergizi, melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin juga sangat dianjurkan. Medical Check Up ini sangat penting buat nunjukin gimana kondisi kesehatanmu saat ini dan juga untuk mendeteksi sejak awal bila ada penyakit-penyakit yang berbahaya, karena mencegah itu lebih baik daripada mengobati, dengan check-up r...