Hai, teman-teman! Kalian pernah nggak sih merasa lebih nyaman sendirian atau cuma sama sahabat dekat? Kalau iya, mungkin kalian punya kepribadian introvert, lho. Yuk, kita bahas lebih dalam tentang apa itu anak introvert dan gimana cara terbaik menghadapinya! Apa Itu Anak Introvert? Jadi, anak introvert itu cenderung nyaman dengan dunia batinnya. Mereka lebih suka menghabiskan waktu sendiri atau dengan satu-dua teman daripada berada di keramaian. Main sendirian, baca buku, atau gambar-gamb...

Halo, teman-teman! Siapa nih yang pernah dengar kalau jus jambu biji bisa jadi obat mujarab untuk demam berdarah? Katanya sih, minum jus jambu biji bisa bikin trombosit naik dengan cepat. Tapi, apakah ini fakta atau cuma mitos belaka? Yuk, kita kulik lebih dalam! Minum Jus Jambu Biji Saat Demam Berdarah Kena demam berdarah pasti nggak enak banget. Alih-alih menikmati awal tahun yang seru, malah terpaksa dirawat di rumah sakit. Pas dijenguk teman-teman atau keluarga, biasanya banyak yang ba...

Hayoo, siapa yang kalau tahu ada tamu mau mampir langsung panik tujuh keliling? Pasti banyak yang acung tangan ya. Langsung deh, bersih-bersih kamar mandi, piring-piring numpuk langsung masuk dishwasher, cek isi kulkas, dan barang-barang acak langsung disumpel ke dalam lemari atau laci. Teriak-teriak ke keluarga buat gak usah sentuh apa-apa sampai tamu datang. Intinya, pengen rumah kelihatan kayak gak ada yang tinggal. Tapi, itu kan ribet banget. Gimana kalau kita apa adanya aja? Bayangin, te...

Mendiagnosis alergi makanan tidak semudah mendiagnosis penyakit lain. Sebab, seperti yang sudah disebutkan, gejala alergi makanan dapat bervariasi dari orang ke orang. Anda juga tidak selalu merasakan gejala yang sama setiap kali mengalami reaksi. Reaksi alergi makanan tidak hanya memengaruhi satu bagian tubuh tertentu. Efeknya dapat dirasakan pada kulit, saluran pernapasan, saluran pencernaan, hingga sistem kardiovaskular. Kebanyakan alergi makanan sudah terlihat sejak kecil, tapi beberapa o...

"Wah, saya jerawatan lagi nih, pasti karena makanan yang semalam saya makan." Pernah dengar keluhan seperti itu? Atau mungkin kamu salah satu yang selalu menghindari makanan tertentu karena percaya itu penyebab jerawat?   Memang, banyak orang sering menyalahkan makanan seperti kacang-kacangan, gorengan, atau seafood saat jerawat muncul di wajah. Tak jarang, kondisi ini disebut sebagai alergi kacang atau alergi seafood. Tapi, benarkah begitu?   Alergi terhadap makanan atau apa pun yan...

Hai, Sahabat Pramita ! Tahu nggak sih kalau berendam air es setelah olahraga bisa bikin badan lebih cepat pulih? Yuk, kita ngobrolin tentang manfaat keren dari metode pemulihan ini. Apa Sih Berendam Air Es Itu? Jadi, berendam air es itu adalah teknik pemulihan di mana #sahabatpramita merendam tubuh dalam air dingin atau air es setelah olahraga. Manfaatnya? Wah, banyak banget! Mulai dari mengurangi peradangan, mempercepat pemulihan otot, sampai meningkatkan sirkulasi darah. Pokoknya, ini ca...