Diet Gluten Free: Tren yang Wajib Dicoba! Halo, #sahabatpramita! pasti udah sering dengar tentang diet gluten free, kan? Diet ini lagi hits banget di kalangan anak muda dan selebriti. Tapi, sebenarnya apa sih diet gluten free itu? Dan kenapa banyak orang yang mulai menerapkannya? Yuk, kita bahas lebih dalam! Apa Itu Diet Gluten Free? Diet gluten free adalah pola makan yang menghindari gluten, yaitu protein yang terdapat dalam gandum, barley, dan rye. Buat #sahabatpramita yang belum tahu,...

Dalam membedakan nyeri dada yang disebabkan oleh penyakit jantung dengan GERD, seorang dokter akan melakukan anamnesa untuk menanyakan riwayat penyakit dan melakukan pemeriksaan fisik.    Untuk menegakkan diagnosa adanya penyakit jantung, perlu dilakukan pemeriksaan,  antara lain: 1. Elektrokardiogram (EKG) adalah perekaman aktivitas listrik jantung. Pemeriksaan ini dapat menilai adanya iskemia (terhambatnya aliran darah ke otot jantung) akibat penyakit arteri koroner. 2. Ekokardiogr...

Nyeri dada merupakan salah satu keluhan yang sering dijumpai dan dapat dialami oleh setiap orang. Bahkan nyeri dada dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Rasa nyeri yang dirasakan dapat bermacam-macam seperti ditekan, ditusuk, diremas atau bahkan seperti rasa terbakar. Nyeri dada selalu dihubungkan dengan penyakit jantung, padahal tidak semua nyeri dada disebabkan oleh kelainan di jantung. Secara garis besar nyeri dada dibagi menjadi 2 kelompok,  yaitu: 1. Cardiac chest pain adalah nyeri...

Regresi, Saat Tetiba Jadi Anak Kecil Lagi Halo teman-teman! Kalian pernah merasa kembali ke kebiasaan lama saat sedang stres? Misalnya, menggigit kuku atau menangis tanpa alasan? Nah, itu adalah contoh dari regresi. Yuk, kita bahas lebih dalam tentang apa itu regresi dalam psikologi dan bagaimana cara menghadapinya! Apa Itu Regresi? Regresi adalah kondisi di mana seseorang kembali ke tahap perkembangan atau tingkah laku yang lebih primitif saat menghadapi situasi yang sulit atau menekan. Ko...

Echocardiography, atau sering disebut Echo, adalah pemeriksaan jantung yang menggunakan gelombang suara untuk menghasilkan gambar bergerak dari jantungmu. Gambar ini menunjukkan ukuran, bentuk, serta cara kerja ruang dan katup jantung. Dengan Echo, dokter bisa melakukan pemeriksaan kondisi jantung tanpa rasa sakit. Mengapa Echo Penting? Echo bisa mendeteksi area otot jantung yang tidak bergerak normal akibat aliran darah yang buruk atau cedera dari serangan jantung sebelumnya. Ada jenis Ec...

Halo, Sahabat PRAMITA! Pernah dengar tentang tembakau gorila? Produk ini sempat viral karena efeknya yang bikin fly. Tapi, apakah benar tembakau gorila aman? Yuk, kita bahas dengan gaya santai yang asyik! Apa Itu Tembakau Gorila? Tembakau gorila adalah jenis ganja sintetis yang dicampur dengan berbagai bahan kimia. Campuran ini disemprotkan ke daun atau tembakau rokok, lalu dilinting seperti ganja. Efeknya? Sensasi euforia, halusinasi, dan rasa kebingungan. Bahkan, ada pengguna yang bis...