Pernah memperhatikan tidak, saat bulan puasa, suasana rumah mendadak jadi panas begitu masuk pukul 4 sore? Anak yang tadinya manis tiba-tiba jadi super cranky, rewel, atau malah tantrum tanpa sebab jelas. Sebagai orang tua muda, jangan buru-buru melabeli anak "nakal" atau tidak kuat puasa. Fenomena ini punya nama keren: Hangry (kombinasi Hungry dan Angry). Sains punya penjelasan valid kenapa ini terjadi. Makanan adalah sumber utama glukosa, dan glukosa adalah bahan bakar utama otak. Ketika...

Pernah mengalami luka iris kecil tapi darahnya mengucur terus tidak mau berhenti? Atau tiba-tiba muncul lebam biru di kulit padahal tidak terbentur apa-apa? Jangan anggap remeh, itu bisa jadi sinyal ada masalah pada sistem pembekuan darah (koagulasi). Untuk memastikannya, pemeriksaan PT (Prothrombin Time) dan APTT (Activated Partial Thromboplastin Time) adalah jawabannya. Mari bahas fungsi keduanya. Tubuh manusia punya mekanisme canggih untuk membekukan darah saat terluka agar tidak kehabisan...

Bagi kaum pekerja kreatif dan korporat, kopi bukan sekadar minuman, tapi bahan bakar utama untuk bertahan hidup. Namun, masalah klasik selalu muncul di hari pertama Ramadan: sakit kepala hebat, lemas, dan mood yang berantakan. Banyak yang mengira ini karena lapar atau dehidrasi, padahal penyebab utamanya seringkali adalah Caffeine Withdrawal. Tubuh yang terbiasa mendapat asupan kafein tiba-tiba diputus total pasokannya, menyebabkan pembuluh darah di otak melebar dan memicu rasa sakit berdenyu...

Puasa aman itu artinya ibadah lancar, tubuh tetap bugar. Supaya bisa tercaoai, perlu ada persiapan.  Sebelum Ramadan, cek kondisi kesehatan biar ibadah tetap lancar tanpa drama lemas, maag kambuh, atau gula darah drop. Di PRAMITA, Sahabat PRAMITA bisa lakukan: Pemeriksaan Darah Lengkap, Urin Lengkap, Fungsi Hati, Fungsi Ginjal, Profil Lipid, Tes Gula Darah, Elektrolit, serta UBT / Urea Breath Test dan Helicobacter pylori untuk yang punya riwayat maag. Persiapan kecil sekarang, dampak bes...

Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar dan haus. Kalau tubuh nggak disiapin, yang datang malah dehidrasi, maag kambuh, gula darah drop, sampai sembelit. Puasa tetap bisa lancar asal pintar atur sahur, berbuka, dan asupan cairan. Ibadah jalan, badan juga aman. Yuk jaga kesehatan selama Ramadan, biar fokus ibadah tanpa drama kesehatan.  

Sering merasa lelah berkepanjangan alias chronic fatigue padahal sudah tidur cukup? Atau kulit terlihat lebih pucat dari biasanya? Jangan buru-buru menyalahkan jadwal kuliah atau kerjaan yang padat. Bisa jadi, tubuh sedang memberi sinyal adanya gangguan pada kadar zat besi melalui pemeriksaan Serum Iron. Dalam dunia medis, Serum Iron adalah tes darah untuk mengukur jumlah zat besi yang terikat dalam serum (bagian cair darah). Pemeriksaan ini krusial karena zat besi adalah bahan bakar utama tu...