Inspirasi Sehat
Bye-Bye Mabuk Perjalanan
Fri, 5 Apr 2024Hindari Mabuk Perjalanan dengan Cara yang Tepat Siapa yang pernah mendengar cerita tentang plester koyo di pusar anak untuk mencegah mabuk perjalanan? Ternyata, meskipun kelihatannya lucu, itu adalah mitos belaka, guys! Menurut Dokter Umum dan Kepala Unit Emergency RS Pondok Indah, Felix Samuel, plester koyo di pusar anak enggak ada hubungannya sama sekali dengan mabuk perjalanan. Nah, lantas bagaimana cara yang benar untuk menghindari mabuk perjalanan? Simak yuk! Mabuk perjalanan itu t...
SelengkapnyaAsal Usul Lebaran
Thu, 4 Apr 2024Ternyata, asal-usul mengapa hari raya Idul Fitri disebut "lebaran" di Indonesia punya cerita unik, nih! Yuk, simak pembahasannya! Lebaran juga tak bisa dipisahkan dari ketupat atau kupat dalam Bahasa Jawa. Kupat (ngaku lepat) atau mau mengakui kesalahan dan meminta maaf tidak hanya pada Allah melainkan juga sesama umat manusia. Selain itu, Lebaran juga bermakna laku papat (empat tindakan) yang dilakukan masyarakat usai Ramadan, yaitu Lebaran, Luberan, Laburan, Leburan. Lebar-an: Kata "leba...
SelengkapnyaMengenal Pemeriksaan Kolesterol dan Asam Urat
Wed, 3 Apr 2024Pemeriksaan kolesterol atau profil lipid adalah prosedur untuk mengetahui kadar lemak dalam darah. Penting untuk memantau dan mewaspadai risiko penumpukan plak lemak pada pembuluh darah arteri, penyebab berbagai penyakit kardiovaskular, seperti hipertensi hingga stroke. Pemeriksaan ini mencakup perhitungan empat jenis lemak: Kolesterol total, LDL (Low Density Lipoprotein), HDL (High Density Lipoprotein), dan Trigliserida. Pemeriksaan ini direkomendasikan bagi: Orang dengan riwayat...
SelengkapnyaLebaran Usai, Waspada Penyakit yang Mengintai
Tue, 2 Apr 2024Momen Lebaran biasanya identik dengan sajian makanan bersantan, seperti : opor ayam, rendang, sambal goreng kentang hati ayam dan lainnya . Belum lagi beragam pilihan kue2 dan minuman manis yang tersedia untuk menemani momen hangat berkumpul bersama sanak saudara. Hidangan khas Hari Raya Idul Fitri memang sulit untuk ditolak. Namun, jangan sampai "lupa diri" hingga makan secara berlebihan. Sajian makanan yang menggugah selera akan membuat nafsu makan meningkat, kondisi inilah yang membuat ba...
SelengkapnyaGen Z dan Menu Anxiety
Tue, 2 Apr 2024Menu anxiety, atau kecemasan memilih menu, kini menjadi masalah serius bagi generasi Z. Survei yang dilakukan oleh restoran Prezzo menemukan bahwa 86% generasi Z mengalami kecemasan saat memesan makanan di restoran. Kecemasan ini dipicu oleh faktor-faktor seperti harga makanan, tidak menemukan menu yang disukai, dan penyesalan setelah memesan. Generasi milenial juga tidak luput dari masalah ini, di mana lebih dari sepertiga dari mereka mengatakan bahwa banyaknya pilihan menu menjadi salah sat...
SelengkapnyaSpiritual Parenting
Sun, 31 Mar 2024Halo, Moms! Kita bahas nih tentang kecerdasan spiritual anak-anak, tapi santai aja ya! Kecerdasan spiritual (Spiritual Quotient/SQ) adalah kemampuan untuk terhubung dengan Tuhan, berbuat baik, beribadah, sabar, dan bersyukur. Nah, bulan Ramadan bisa jadi waktu yang pas untuk mengasah kecerdasan spiritual si Kecil. Yuk, simak infonya! Ketahui Aspek Kecerdasan Spiritual Kecerdasan spiritual bisa bantu anak atasi masalah sehari-hari. Makanya, ajarkan sejak dini. Beda sama kecerdasan akademik,...
Selengkapnya