Bayangkan asyiknya duduk di sofa dengan buku favorit dan secangkir teh hangat. Homebody Zen adalah istilah untuk gaya hidup di mana seseorang menemukan ketenangan dan kebahagiaan saat menghabiskan waktu di rumah. Alih-alih merasa bosan, sahabat Pramita dengan gaya ini justru menikmati waktu sendiri di rumah. Mereka menciptakan atmosfer zen – damai, nyaman, dan mindful – di rumahnya. Ciri-ciri Gaya Hidup Homebody Zen Orang dengan gaya hidup ini cenderung betah di rumah dan melakukan aktivit...

Penyakit autoimun memiliki gejala luas dan sering sulit dikenali, sehingga diperlukan pemeriksaan komprehensif. Mulai dari anamnesis, pemeriksaan fisik, hingga tes laboratorium seperti darah lengkap, urinalisis, fungsi ginjal, marker inflamasi, serta tes autoantibodi (ANA, Anti-dsDNA). Pemeriksaan menyeluruh ini penting untuk diagnosis yang tepat dan pemantauan perjalanan penyakit. Dengan deteksi dini dan terapi yang sesuai, kualitas hidup pasien autoimun dapat meningkat. Untuk informasi lebih l...

Penyakit autoimun terjadi saat sistem kekebalan tubuh menyerang sel tubuh sendiri. Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, namun lebih sering ditemukan pada perempuan usia reproduksi. Penyebabnya melibatkan faktor genetik, lingkungan, dan paparan infeksi. Gejala bervariasi dari nyeri sendi, ruam kulit, hingga gangguan organ. Walau belum ada obat untuk menyembuhkan, pengobatan medis dan pengaturan gaya hidup dapat membantu pasien tetap menjalani hidup dengan kualitas yang baik. Diagnosis dini dan...

Homeschooling kian diminati sebagai alternatif pendidikan di luar sekolah formal. Apakah sahabat pramita pernah mendengar atau mempertimbangkan metode ini? Yuk, kita bahas plus minus homeschooling supaya lebih paham sebelum memutuskan.   Keunggulan Homeschooling 1. Fleksibilitas Waktu Homeschooling memberi kebebasan mengatur jadwal belajar. Sahabat pramita bisa menyesuaikan waktu dengan kebutuhan dan aktivitas lain, seperti olahraga atau kursus seni. 2. Pembelajaran Personal Me...

Pemeriksaan USG mungkin identik dengan kehamilan, tetapi sebenarnya ada banyak jenis USG yang digunakan untuk memeriksa kesehatan organ dalam, termasuk USG Upper dan Lower Abdomen. Pemeriksaan ini sangat bermanfaat saat melakukan general medical check-up, terutama untuk mendeteksi penyakit sejak dini. Yuk, cari tahu apa perbedaannya dan manfaatnya! Perbedaan USG Upper dan Lower Abdomen USG Upper Abdomen digunakan untuk memeriksa organ-organ di bagian atas perut, seperti:  Hati – untu...

Belakangan ini, istilah throning mulai ramai dibicarakan, terutama di kalangan generasi muda alias Gen Z. Apa sih artinya? Sederhananya, throning adalah menjalin hubungan bukan karena cinta, melainkan demi gengsi dan citra sosial. Kalau zaman dulu orang pacaran buat saling kenal lebih dekat, sekarang nggak selalu begitu. Bayangkan seseorang mendekati pasangan hanya karena status sosial atau popularitasnya. Bukan lagi soal hati, tapi soal pencitraan. Tren ini makin marak di era media sosial...