Inspirasi Sehat
Panel Pemeriksaan Diabetes Mellitus
Wed, 24 Apr 2024Panel pemantauan Diabetes Mellitus untuk skrining, terapi, dan kontrol, terdiri dari beberapa layanan, yaitu: 1. Pemantauan Diabetes Mellitus 3 Bulanan ▪Gula puasa: Skrining dan diagnosis Diabetes Melitus (DM), pemantauan terapi DM, serta mendukung dalam kontrol DM; diagnosis dan penanganan beberapa gangguan metabolik seperti : asidosis, ketosis, dehidrasi, dan koma diabetes. ▪Gula 2 jam PP: Skrining dan diagnosis Diabetes Melitus (...
SelengkapnyaPanduan Diet Diabetes Mellitus
Tue, 23 Apr 2024Prevalensi Diabetes Mellitus (DM) di Indonesia terus meningkat, menempatkan negara ini sebagai salah satu yang paling terdampak di dunia. DM, yang sering kali tak terdeteksi pada tahap awalnya, dapat memiliki dampak serius terhadap kesehatan jika tidak dikendalikan dengan baik. Untungnya, pengaturan pola makan dapat menjadi kunci dalam mengelola kadar gula darah bagi penderita DM. Prinsip Dasar Pola Makan untuk Pasien DM: 1. Karbohidrat Kompleks Pilih sumber karbohidrat kompl...
SelengkapnyaCemburu Sesama Saudara
Mon, 22 Apr 2024Persaingan Saudara: Mengerti dan Menangani Ketegangan Antara Kakak dan Adik Ketika kakak dan adik bersaing, jangan khawatir, ini adalah hal yang lumrah dalam keluarga. Persaingan ini sering muncul karena rasa cemburu, terutama jika salah satu anak merasa kurang mendapatkan perhatian dari orang tua. Sayangnya, persaingan bisa terus berlanjut hingga dewasa jika tidak diatasi dengan benar. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami penyebabnya dan mengambil tindakan yang tepat....
SelengkapnyaHbA1 C yang Kece
Sun, 21 Apr 2024Diabetes adalah kondisi yang memerlukan pemantauan rutin, dan salah satu cara untuk melakukannya adalah melalui pemeriksaan HbA1c. Berbeda dengan tes gula darah biasa, pemeriksaan HbA1c memberikan gambaran rata-rata kadar gula darah dalam jangka waktu tiga bulan. Ini sangat berguna karena tidak dipengaruhi oleh fluktuasi gula darah sementara, sehingga tidak memerlukan puasa sebelum tes. Apa Itu HbA1c? HbA1c, atau hemoglobin A1c, adalah tes yang mengukur persentase hemoglobin dalam sel...
SelengkapnyaProbiotik Bisa Jadi Bestie Dietmu Lho
Thu, 18 Apr 2024Yuk Kenali Probiotik, Sahabat Dietmu! Pernah dengar soal probiotik? Itu lho, bakteri baik yang ada di makanan fermentasi seperti yogurt, kimchi, dan tempe. Ternyata, selain baik buat pencernaan, probiotik juga bisa jadi sahabat dietmu, lho! Probiotik dan Berat Badan Beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik, khususnya jenis Lactobacillus, bisa bantu turunin berat badan. Caranya? Probiotik ini bisa mengurangi lemak tubuh, terutama di area perut. Tapi ingat, saat kamu berh...
SelengkapnyaPASCA LEBARAN, Yuk Cek LAB
Wed, 17 Apr 2024Momen Lebaran telah usai dan kini sebagian besar masyarakat Indonesia sudah mulai kembali ke rutinitas. Namun, sebelum kembali menjalankan aktivitas harian, kita perlu melakukan cek kesehatan terlebih dahulu. Sebab, makanan khas Lebaran yang sering dikonsumsi mengandung garam, lemak, gula tinggi, dan tinggi kalori yang kurang baik untuk kesehatan. Fenomena mengalami masalah kesehatan setelah merayakan Lebaran ternyata sering dialami oleh banyak orang. Umumnya, hal ini dikarenakan kita ya...
Selengkapnya