Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Setiap orang pasti ingin selalu sehat dan terhindar dari berbagai gangguan penyakit karena dengan tubuh dan pikiran yang selalu sehat maka kesejahteraan hidup dapat meningkat. Kesehatan merupakan hal yang sangat berharga, yang seringkali baru kita sadari bila kita jatuh sakit. Kesehatan ini harus selalu dijaga dan salah satu caranya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat setiap hari sehingga menghasilkan kehidupan berkualitas dan membawa peng...

Telur memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan.Telur bahkan, menjadi salah satu sumber protein yang paling tinggi dari makanan lainnya. Akan tetapi, banyak orang yang menganggap konsumsi telur dapat sebabkan kolesterol, apakah itu fakta atau hanya mitos saja?Ternyata mengkonsumsi telur tidak berpengaruh terhadap kolesterol lho. Kok bisa? Riset membuktikan, mengkonsumsi telur tidak meningkatkan risiko penyakit jantung koroner. Riset dari University of Connecticut menemukan, makan 3 telur...

Menemukan banyak rambut yang rontok setelah mencuci rambut atau ketika menyisir tentu akan membuat cemas. Meski sebenarnya rambut rontok merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang, tetapi kamu juga perlu mewaspadai saat rambut rontok secara berlebihan. Sebab ini bisa memicu kebotakan. Ada beberapa cara mengatasi rambut rontok yang bisa #sahabatpramita lakukan dengan bahan alami berikut ini. Lidah buaya Selain meningkatkan pertumbuhan rambut, lidah buaya dapat mengurangi k...

Aktivitas berolahraga memang sangat penting bagi untuk dilakukan. Baik pagi atau sore hari yang penting melakukan aktivitas ini daripada tidak sama sekali. Nah, #sahabatpramita biasanya yang mana Tim Olahraga Pagi atau Tim Olahraga Sore? Manfaat Olahraga Pagi Hari : Tingkatkan produktivitas Meningkatkan metobolisme dan membakar kalori Meningkat aktivitas dipagi hari membuat suasana jadi bahagia Udara yang masih segar membuat otak melepaskan hormon endorfin Membuat tidur dimalam hari men...

Faktor yang menyebabkan hipertensi Generasi Milenial: Stres Gaya hidup tidak sehat Kemajuan teknologi sehingga kurangnya aktivitas Stres karena tekanan di kantor Generasi Milenial banyak sekali dihantui oleh penyakit hipertensi. Padahal jika hipertensi dibiarkan malah menjadi penyakit yang berbahaya seperti jantung koroner dan sampai stroke lho. Pentingnya generasi milenial untuk memperhatikan kesehatannya dan selalu perbanyak olahraga agar bisa terhindar dari hipertensi.

Sebelum melakukan vaksinasi, disarankan kita sudah melakukan pemeriksaan kesehatan terkini. Dengan melakukan medical check up terbaru, kita dapat mengetahui bagaimana kondisi kesehatan sebelum melakukan vaksinasi. Menurut Rekomendasi PAPDI (Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam) pada penderita penyakit kronis tertentu, terdapat kondisi tidak layak untuk diberikan vaksin COVID-19 seperti :• Reaksi alergi berupa anafilaksis dan reaksi alergi berat akibat vaksin COVID-19 dosis pertama at...