Banyak pria yang mengabaikan menjaga kesehatan organ reproduksinya, hanya karena merasa belum saatnya. Padahal organ reproduksi ini sangat berpengaruh dari gaya hidup selama masa muda dan sampai menikah organ ini sangat penting untuk terus di jaga. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan organ reproduksi pria, diantaranya:1. Berhenti merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol.2. Menjaga berat badan karena status gizi yang kurang baik dapat mempengaruhi kualitas sperma, se...

Bersepeda tidak hanya seru, tetapi juga memberikan banyak dampak positif yang menyehatkan tubuh. Banyak sekali komunitas sepeda di Indonesia yang melakukan aktivitas kegemaran mereka, tidak hanya pada siang hari, tetapi juga malam hari.Namun banyak yang mengatakan bahwa bersepepada malam hari dapat menyebabkan Paru-Paru Basah, mitos/fakta?Faktanya… Paru-paru basah atau pneumonia adalah sebuah peradangan atau infeksi yang terjadi di paru-paru dan biasanya disebabkan oleh virus, jamur, maup...

Di balik rasanya yang manis, pisang ternyata kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Banyak sekali manfaat buah pisang bagi tubuh, nutrisi yang terkandung di dalam pisang antara lain adalah karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, magnesium, potasium, dan lain-lain.Namun, buah pisang kehilangan daya tariknya saat muncul bintik-bintik cokelat. Bintik-bintik cokelat pada pisang membuatnya terlihat tidak segar sehingga sebagian orang enggan untuk memakan buah tersebut.Padahal, pisan...

Ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring zat-zat sisa metabolisme dan racun yang tidak diperlukan oleh tubuh. Saat mengalami penyakit ginjal, fungsi ini tidak akan berjalan dengan baik. Itulah mengapa menjaga kesehatan ginjal penting untuk dilakukan.Penyakit ginjal bisa disebabkan oleh banyak hal, termasuk infeksi, penyakit autoimun, dan penyakit metabolik, seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Sebenarnya untuk mencegah penyakit ginjal diperlukan langkah sederhana yan...

Nyeri betis sering terjadi setelah menjalani aktivitas harian yang padat atau berat. Tingkat keparahannya pun berbeda-beda, bisa sekadar nyeri ringan, hingga merasa sakit seperti tertusuk-tusuk.Terkadang nyeri betis juga disertai beberapa keluhan lain yang terasa lebih berat, seperti kaki terasa lemas dan tampak pucat, pembengkakan, kemerahan, atau kesemutan. Nyeri betis yang disertai kondisi tersebut, sebaiknya segera diperiksa ke dokter. Hal ini dapat menjadi pertanda kondisi yang lebih serius...

Lalu, kapan terakhir kalinya Cek Up Kesehatan di tahun ini? Terkadang kita lebih sering memperhatikan kondisi kendaraan dibandingkan diri sendiri. Bila ditahun ini belum Medical Check Up , yuk segera lakukan.Medical Check Up dibutuhkan untuk mendeteksi penyakit-penyakit potensial berbahaya sehingga bila terdeteksi dapat dilakukan pengobatan sejak dini. Kolesterol atau Asam Urat tinggi bahkan penyakit jantung koroner dapat menyerang bahkan saat masih di usia muda.Welcome November, saatnya melakuk...