Inspirasi Sehat
5 Mitos tentang Madu yang Harus Dibongkar
Sun, 16 Jul 2023Honey atau madu adalah salah satu jenis pemanis alami yang sangat populer dan serbaguna yang digunakan oleh orang-orang di seluruh dunia. Dengan rasa yang unik dan sifat penyembuhannya, madu telah menjadi bahan makanan pokok di banyak rumah tangga selama berabad-abad. Namun, meskipun popularitasnya, ada beberapa mitos umum tentang madu yang perlu dijelaskan. Berikut adalah 5 mitos madu paling umum: Mitos #1: Semua madu sama. Fakta: Madu memiliki berbagai varietas dan rasa tergantun...
Selengkapnya4 Mitos dan Fakta Kesehatan
Sun, 2 Jul 2023Hai #sahabatpramita ! Kita semua tahu betapa pentingnya menjaga kesehatan, tapi di tengah-tengah berita dan informasi yang bertebaran di internet, seringkali kita kesulitan membedakan antara fakta dan mitos tentang kesehatan. Oleh karena itu, topik kali ini adalah membahas empat fakta dan mitos seputar kesehatan yang wajib diketahui. 1. Mitos: Minum banyak air putih dapat membantu menurunkan berat badan secara signifikan. Fakta: Memang benar bahwa minum banyak air putih mampu membantu me...
SelengkapnyaMakan Kambing Bikin Joss?
Sun, 18 Jun 2023Apakah Kambing Benar-benar Dapat Meningkatkan Libido? Ini Kata Ahli Kambing sering dianggap sebagai hewan yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan libido. Namun, apakah benar-benar ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini? Menurut ahli nutrisi, kambing mengandung zat besi dan protein yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria. Hormon ini dikenal sebagai hormon seks pria dan dapat membantu meningkatkan gairah seksual. Namun, tidak ada bukti ilm...
SelengkapnyaMakan Hati itu Bahaya Lho, Bener Gak ya?
Sun, 4 Jun 2023Ada dua mitos tentang mengkonsumsi hati yang banyak beredar di masyarakat. Mitos pertama adalah bahwa hati mengandung racun yang tinggi dan harus dihindari. Namun, hati sebenarnya berfungsi untuk menyaring racun dari dalam tubuh dan menyimpannya hingga dapat dikeluarkan melalui empedu. Artinya hati itu sendiri tidak beracun dan dapat dikonsumsi dengan aman. Mitos kedua adalah bahwa hati mengandung kolesterol tinggi dan harus dihindari oleh mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi....
SelengkapnyaMitos-Mitos tentang Diabetes
Sun, 21 May 2023Ada beberapa mitos tentang diabetes yang tidak benar. Berikut adalah beberapa mitos yang banyak beredar tentang diabetes: 1. Mitos: Diabetes disebabkan oleh terlalu banyak makan gula. Fakta: Meskipun mengonsumsi terlalu banyak gula dan pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan diabetes tipe 2, hal itu bukanlah satu-satunya penyebab kondisi tersebut. Genetika, faktor gaya hidup, dan kondisi kesehatan lainnya juga dapat berperan. 2. Mitos: Diabetes hanya menyerang orang tua. F...
SelengkapnyaMitos/Fakta Cuaca Dingin BIkin Sakit?
Sun, 7 May 2023Saat suhu turun, begitu pula kemampuan sistem kekebalan tubuh kita untuk melawan infeksi. Inilah sebabnya mengapa kita sering menganggap bahwa cuaca dingin dapat menyebabkan flu. Bener gak ya? Atau jangan-jangan cuman hoax? Flu disebabkan oleh virus, bukan oleh cuaca dingin itu sendiri. Faktanya, virus penyebab flu biasa tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembab, seperti bagian dalam hidung dan tenggorokan kita. Jadi mengapa kita cenderung lebih banyak masuk angin bila cuaca ding...
Selengkapnya