Sahabat PRAMITA mungkin sering berpikir, Gigi putih itu tanda kesehatan. Tapi, apakah benar selalu begitu? Ternyata, gigi putih tidak selalu mencerminkan kesehatan mulut yang baik. Sebuah studi menyatakan bahwa mitos ini sering membuat kita terjebak pada penampilan daripada fungsi sebenarnya. Secara alami, warna gigi kita ditentukan oleh lapisan enamel dan dentin di bawahnya. Enamel adalah pelindung gigi, sedangkan dentin memiliki warna kekuningan. Gigi yang sehat sering kali memiliki rona se...

Sahabat Pramita, pernah dengar kalau kentut bau itu tanda pencernaan sehat? Beberapa orang percaya bahwa semakin bau kentut, semakin baik sistem pencernaan bekerja. Tapi, benarkah demikian? Yuk, kita kupas mitos dan fakta di balik gas tubuh ini! Apa Itu Kentut? Kentut atau flatulensi adalah proses alami tubuh untuk mengeluarkan gas yang terbentuk di sistem pencernaan. Gas ini bisa berasal dari udara yang tertelan saat makan atau minum, serta hasil fermentasi makanan oleh bakteri usus. Rata-r...

Sahabat PRAMITA, Ramadan bukan hanya tentang ibadah, tapi juga bisa jadi kesempatan untuk meningkatkan kesehatan. Salah satu klaim yang sering terdengar adalah bahwa puasa Ramadan dapat menurunkan tekanan darah. Tapi, apakah benar demikian? Yuk, kita bongkar faktanya! Apa Kata Penelitian? Penelitian menunjukkan bahwa puasa Ramadan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan jantung dan tekanan darah. Menurut studi oleh Kusmiati et al. (2021), puasa mengatur pola makan, mengurangi konsumsi garam,...

Sahabat PRAMITA, siapa yang suka makan sambil terburu-buru? Ternyata, cara kita mengunyah makanan bisa berdampak pada berat badan, lho! Salah satu teori yang sering dibahas adalah "kunyah lama bisa bantu turunkan berat badan." Tapi, ini mitos atau fakta? Apa yang Terjadi Saat Mengunyah Lama? Mengunyah makanan lebih lama memberi waktu bagi otak untuk menerima sinyal kenyang dari perut. Penelitian menunjukkan bahwa makan perlahan membantu mengurangi asupan kalori hingga 10–15%, karena otak m...

Banyak sahabat PRAMITA mungkin pernah mendengar bahwa memelihara kucing dapat menyebabkan toksoplasmosis dan mengganggu kesuburan. Namun, apakah anggapan ini benar? Mari kita telusuri faktanya. Apa Itu Toksoplasmosis? Toksoplasmosis adalah infeksi yang disebabkan oleh parasit Toxoplasma gondii. Parasit ini dapat ditemukan pada daging mentah atau setengah matang, sayuran yang tidak dicuci dengan baik, dan kotoran kucing yang terinfeksi. Meskipun kucing dapat menjadi inang bagi parasit ini,...

Sahabat PRAMITA, pernah dengar bahwa orang dengan golongan darah O lebih tahan terhadap malaria? Klaim ini menarik, dan ternyata ada dasar ilmiahnya! Salah satu kuncinya terletak pada protein RIFIN (Repetitive Interspersed Families of Polymorphic Proteins) yang diproduksi oleh parasit malaria Plasmodium falciparum. Apa Itu Protein RIFIN? Protein RIFIN adalah senjata parasit malaria untuk menginfeksi tubuh manusia. Protein ini menempel pada sel darah dan membentuk gumpalan (rosetting). Gumpal...