Ada yang sering tidur di lantai? Yuk, kita bahas apa efeknya bagi kesehatan. Manfaat Tidur di Lantai Tidur di lantai bisa membantu menjaga postur tubuh. Ini juga bisa mengurangi risiko nyeri punggung.   Potensi Efek Buruk Tidur di lantai yang keras dan lebih dingin daripada kasur bisa menyebabkan rasa tidak nyaman, tidak bisa tidur nyenyak, nyeri, pegal , dan sakit kepala. Sakit kepala dipicu oleh dinginnya suhu lantai menurunkan suhu tubuh yang menyebabkan ketidakseimbangan hormo...

Dengan mengenali berbagai penyakit umum yang biasa terjadi di musim hujan,  membuat kita menjadi  lebih waspada dan lebih siap dalam penanganan dan pencegahannya. Sebelum melakukan pemeriksaan laboratorium, Dokter akan terlebih dahulu melakukan anamnesa untuk menanyakan keluhan yang diderita pasien, kemudian melakukan pemeriksaan fisik untuk mengecek kelainan - kelainan yang ditemukan. Untuk memastikan diagnosis,  barulah Dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang laboratorium.    Pemerik...

Bersamaan dengan berlangsungnya musim hujan, biasanya berbagai penyakit tropis akan muncul, termasuk Demam Berdarah Dengue (DBD). DBD merupakan penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus Dengue yang ditularkan melalui nyamuk aedes aegypti. Umumnya, penderita DBD akan mengalami nyeri pada tubuh. Dalam sejumlah kasus, DBD juga dapat berujung pada risko fatal, yakni kematian jika terlambat ditangani. Dalam laporannya pada Januari 2022, World Health Organization (WHO) menyebutkan bahwa Asia masih m...

Perbedaan Pola Asuh: Zaman Dulu vs. Zaman Sekarang ?️ Zaman terus berubah, dan pola asuh pun ikut bertransformasi. Generasi orang tua dari tahun 80an dan 90an memiliki pendekatan berbeda dalam mengasuh anak dibandingkan dengan orang tua zaman sekarang. Simak perbedaannya di sini: 1. Gadget Era: Orang tua dulu tak tergoda oleh handphone, sementara sekarang teknologi bisa mengganggu interaksi keluarga. 2. Internet Khawatir: Di masa lalu, orang tua cemas tentang konten TV, kini keprihatina...

Hai, #SahabatPramita! Kita akan bahas tentang pneumonia aspirasi, tapi jangan khawatir, ini gak sekompleks yang kamu kira! Yuk, simak informasi penting ini. Apa Itu Pneumonia Aspirasi? Pneumonia aspirasi terjadi saat benda asing atau cairan masuk ke paru-paru dan menyebabkan infeksi. Gejalanya bisa mirip flu biasa, tapi bisa lebih serius.    Gejala Pneumonia Aspirasi Gejala pneumonia aspirasi bisa beragam, mulai dari demam, batuk, kesulitan bernapas, hingga nyeri dada. Kalau kamu...

Halo, #sahabatpramita! Kamu pernah merasa stres di kantor? Tenang, kamu gak sendirian! Yuk, kita bahas cara menghadapi stres kerja ala anak muda yang keren! Kenapa Milenial Lebih Stres? Penelitian menunjukkan bahwa milenial cenderung lebih stres di kantor. Tekanan kerja, tuntutan performa, dan perubahan cepat di era digital bisa jadi penyebabnya. Tips Mengatasi Stres Kerja 1. Istirahat yang Cukup: Jangan lupa istirahat dengan baik di luar jam kerja. Main game, nonton film, atau lakuk...