Belajar makan sendiri merupakan perkembangan penting lho bagi anak. Kegiatan makan melibatkan banyak kemampuan yang harus dikuasai anak. Banyak tahapan yang harus dilalui anak untuk bisa mengantarkan makanan sampai ke dalam mulutnya. Mengajari anak makan sendiri mungkin bukan merupakan hal yang mudah. Tapi, menyuapi anak terus-terusan sampai ia besar juga tidak baik. Ini hanya akan menghambat perkembangannya. Nah, berikut ini tips untuk mengajarkan anak agar bisa makan sendiri. Ajarkan anak...

Faktanya, pemberian vaksin memang harus dilakukan sedini mungkin, namun bukan berarti kegiatan ini hanya ditunjukkan pada anak-anak. Orang dewasa sekalipun ternyata membutuhkan vaksin, lho. Karena pada dasarnya, fungsi dari pemberian vaksin adalah untuk “membentengi” tubuh dari serangan penyakit. Dan kenyataannya perlindungan tersebut juga dibutuhkan oleh orang dewasa. Cuman hanya dibedakan dari segi dosis dan waktu vaksinnya saja ya #sahabatpramita. Pemberian vaksin orang dewasa...

Kulit wajah kering terjadi ketika kulit kehilangan atau tidak cukup memproduksi minyak alami atau sebum yang cukup untuk menghidrasi dan melindungi kulit. Kulit pun jadi terasa kering, mengelupas, hingga muncul ruam. Agar itu tidak terjadi pada kulit wajah #sahabatpramita. Yuk lakukan cara ini agar kulit wajah #sahabatpramita terjaga. Jangan terlalu sering mencuci muka Pilih sabun muka yang tepat pakai pelembab setiap hari Pakai sunscreen Oleskan masker alpukat Konsumsi antioksidan Minu...

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) alias penyakit asam lambung merupakan gangguan kesehatan yang memicu gejala berupa rasa terbakar di dada akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan. Tapi tak perlu khawatir #sahabatpramita asam lambung ini bisa dicegah kok dengan menggunakan bahan alami. Tapi, #sahabatpramita perlu mengetahui bahwa bahan-bahan tersebut digunakan sebagai pencegahan, dan bukan pengobatan. Bila Sahabat Pramita mengalami GERD, segera lakukan pemeriksaan dan pengobatan secara...

Seiring gaya hidup perkotaan yang serba modern, banyak anak muda yang kita kenal dengan sebutan generasi milenial mengalami kadar kolesterol darah yang tinggi. Kok bisa? Banyak generasi milenial yang mengonsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh. Kebiasaan lain yang dapat meningkatkan kadar kolesterol, adalah kurang berolahraga dan merokok. Banyak generasi milenial yang kadar kolesterol yang tidak normal (disebut sebagai dislipidemia) adalah gangguan peningkatan atau penurunan kompone...

Untuk mendeteksi adanya kanker atau tidak, bukanlah perkara mudah, apalagi pada stadium awal jarang menunjukkan gejala. Karena itu jika ada sesuatu yang berbeda dari tubuh kita, jangan dianggap enteng. PAP SMEAR saja Tidak CukupPap smear terbukti dapat menurunkan angka kematian akibat kanker serviks melalui program skrining rutin. Namun demikian, pap smear saja tidak cukup.Pemeriksaan dengan tingkat sensitivitas lebih tinggi untuk skrining kanker serviks yaitu pemeriksaan HPV DNA. Pemeriksaan HP...