Healthy Inspirations
Semua
INFO PEMERIKSAAN
Parenting/Kesehatan Anak
LabPedia
Life Style
Kesehatan Wanita
Millenial
Info Kesehatan
Mitos/Fakta
Waspada! Workaholic Dapat Mengancam Ginjal
Wed, 5 Aug 2020
Bagi sebagian orang, sikap gila kerja alias workaholic dianggap serupa dengan sifat rajin, produktif, dan bermotivasi tinggi.
Padahal, para pakar kesehatan kejiwaan menganggapnya sebagai gangguan mental. Menjadi seorang workaholic berarti siap menjadi orang yang banyak menerima penyakit. Hal tersebut disebabkan karena tubuh dibiarkan untuk beraktivitas terus tanpa pernah beristirahat. Berikut ini adalah penyakit-penyakit yang sering kali didapatkan oleh para penggila kerja.
Orang yang Workaholic sering kali memiliki pola makan yang tidak teratur dan memakan hampir semuanya untuk mengatasi rasa lapar. Padahal makanan berkalsium tinggi dan kaya oksalat yang susah larut dalam tubuh sangat berisiko menyumbat sekaligus menginfeksi saluran kemih sehingga menyababkan penyakit batu ginjal.
Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah pembentukan materi keras menyerupai batu yang berasal dari mineral dan garam di dalam ginjal. Batu ginjal dapat terjadi di sepanjang saluran urine, dari ginjal, ureter (saluran kemih membawa urine dari ginjal menuju kandung kemih), kandung kemih, serta uretra (saluran kemih yang membawa urine ke luar tubuh).
Maka dari itu, sebelum terjadi pembentukan batu ginjal di dalam ginjal, alangkah baiknya jika Anda mulai menerapkan pola makan dan gaya hidup yang sehat. Cara yang paling mudah dilakukan adalah beristirahat yang cukup, rajin mengonsumsi air putih dan rutin berolahraga
Padahal, para pakar kesehatan kejiwaan menganggapnya sebagai gangguan mental. Menjadi seorang workaholic berarti siap menjadi orang yang banyak menerima penyakit. Hal tersebut disebabkan karena tubuh dibiarkan untuk beraktivitas terus tanpa pernah beristirahat. Berikut ini adalah penyakit-penyakit yang sering kali didapatkan oleh para penggila kerja.
Orang yang Workaholic sering kali memiliki pola makan yang tidak teratur dan memakan hampir semuanya untuk mengatasi rasa lapar. Padahal makanan berkalsium tinggi dan kaya oksalat yang susah larut dalam tubuh sangat berisiko menyumbat sekaligus menginfeksi saluran kemih sehingga menyababkan penyakit batu ginjal.
Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah pembentukan materi keras menyerupai batu yang berasal dari mineral dan garam di dalam ginjal. Batu ginjal dapat terjadi di sepanjang saluran urine, dari ginjal, ureter (saluran kemih membawa urine dari ginjal menuju kandung kemih), kandung kemih, serta uretra (saluran kemih yang membawa urine ke luar tubuh).
Maka dari itu, sebelum terjadi pembentukan batu ginjal di dalam ginjal, alangkah baiknya jika Anda mulai menerapkan pola makan dan gaya hidup yang sehat. Cara yang paling mudah dilakukan adalah beristirahat yang cukup, rajin mengonsumsi air putih dan rutin berolahraga
