Inspirasi Sehat

Diabetes Anak dan Remaja

Mon, 22 May 2023

Diabetes anak dan remaja seringkali merupakan diabetes tipe 1. Diabetes tipe 1 merupakan kondisi kronis yang disebabkan karena rusaknya sel beta di insulin sehingga terjadi kadar gula darah (glukosa) didalam darah. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada anak-anak, remaja, atau dewasa muda, oleh karena itu disebut diabetes "remaja". Diabetes tipe 1 terjadi ketika sel-sel penghasil insulin (sel beta) di pancreas tak mampu memproduksi insulin, atau jumlah insulin tidak mencukupi kebutuha...

Selengkapnya

Menghisap Jempol: Perlu Khawatir Gak Sih?

Mon, 15 May 2023

Mengisap jempol adalah kebiasaan umum di kalangan anak kecil, tetapi dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi dan mulut mereka. Inilah yang perlu diketahui orang tua . Mengapa anak-anak mengisap jempolnya? Mengisap jempol adalah refleks alami untuk bayi dan anak kecil. Ini dapat membantu mereka merasa aman dan tenang, dan bahkan dapat membantu mereka tertidur. Kebanyakan anak berhenti mengisap jempolnya sendiri pada usia 4 atau 5 tahun. Apa efek mengisap jempol pada gigi? Meng...

Selengkapnya

GERD? Hindari Buah dan Sayuran Ini

Mon, 8 May 2023

GERD atau gastroesophageal reflux disease, adalah suatu penyakit yang menyerang jutaan orang di seluruh dunia. GERD terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan rasa tidak nyaman dan rasa sakit.    GERD dapat diobati, namun untuk hasil maksimal perlu dibarengi dengan diet makanan. Menghindari makanan tertentu dapat membantu menghilangkan gejala GERD.    Berikut adalah beberapa buah dan sayuran yang disarankan untuk dihindari bagi penderita GERD.   B...

Selengkapnya

Tips Menyapih Tanpa Drama

Mon, 1 May 2023

Menyapih bisa jadi merupakan momen yang menguras emosi. Kasihan dan tidak tega melihat buah hati merengek minta minum ASI adalah proses yang tak mudah dilalui, merupakan langkah penting dalam perkembangannya.  American Academy of Pediatrics merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan, diikuti dengan pemberian ASI lanjutan dengan pemberian makanan padat hingga usia minimal 12 bulan.    Berikut adalah beberapa tips untuk mempermudah proses menyapih Bert...

Selengkapnya

Jangan Makan Es Krim, Nanti Pilek. Bener Ga Ya?

Mon, 17 Apr 2023

Hidung meler setelah makan biasanya disebabkan dengan makan makanan pedas, meskipun banyak alas an penyebab pilek terjadi. Pilek mungkin tak ada kaitannya dengan jenis makanan yang dikonsumsi, namun merupakan pertanda penyakit yang menyerang. Istilah medis untuk pilek adalah rhinorrhea. Pilek yang dipicu karena alergi makanan, disebut rinitis alergi. Namun, jika pilek terjadi tanpa adanya alergi makanan, ini disebut rinitis gustatory, yang merupakan jenis rinitis non-alergi. Rinitis gus...

Selengkapnya

Ngantuk Saat Puasa? No Way lah!

Tue, 11 Apr 2023

Waktu istirahat yang kurang, dapat berakibat buruk bagi kesehatan dan daya tahan tubuh Saat Ramadan, padatnya jadwal ibadah dapat mempengaruhi jumlah maupun kualitas istirahat seseorang.  Jadwal istirahat yang terganggu akan mempengaruhi kebugaran saat di siang hari, mengurangi kewaspadaan , menyebabkan gangguan suasana hati dan meingkatkan risiko cedera.  Sebagai akibatnya, kita akan merasa lelah, serta gangguan emosional dapat menghampiri.  Kurang tidur dapat berdampak buruk pada ki...

Selengkapnya
Customer Service
Layanan Whatsapp
SAPA PRAMITA