Setelah satu bulan lamanya umat Muslim menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, tidak terasa kini kita telah memasuki momen Lebaran atau Hari Raya Idul Fitri. Selain identik dengan mudik, saling memaafkan antara sesama saudara maupun tetangga. Idul Fitri juga identik dengan makanan enak seperti ketupat, opor ayam, rendang, hingga kue kering khas Lebaran. Sehingga tidak heran ancaman berat badan naik mengintai setelah Lebaran usai. Memang, makanan lezat yang disebutkan di atas umumnya menga...

Momen Lebaran biasanya identik dengan sajian makanan bersantan, seperti  : opor ayam,  rendang, sambal goreng kentang hati ayam dan lainnya .  Belum lagi  beragam pilihan kue2 dan minuman manis yang tersedia untuk menemani momen hangat berkumpul bersama sanak saudara. Hidangan khas Hari Raya Idul Fitri memang sulit untuk ditolak. Namun, jangan sampai "lupa diri" hingga makan secara berlebihan. Sajian makanan yang menggugah selera akan membuat nafsu makan meningkat, kondisi inilah yang membuat ba...

Tuberkulosis atau TBC adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium Tuberculosis di paru. Kondisi ini, kadang disebut juga dengan TB paru. Bakteri tuberkulosis yang menyerang paru menyebabkan gangguan pernapasan, seperti batuk kronis dan sesak napas. Penyakit ini menyebar melalui udara ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau meludah. Tuberkulosis dapat dicegah dan disembuhkan. Penyakit TBC biasanya diobati dengan antibiotik dan bisa berakibat fatal jika tidak dio...

Berpuasa dapat memberikan manfaat bagi kesehatan lambung, seperti menurunkan sekresi asam lambung, yang dapat mengurangi risiko terjadinya luka pada dinding lambung. Selain itu, puasa dapat mengurangi gerakan pada lambung dan usus, membantu meredakan gejala maag, serta meredakan stres yang bisa memicu gangguan lambung. Namun, untuk menjaga kesehatan lambung selama berpuasa, khususnya bagi penderita penyakit asam lambung, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan: • Jangan melewatkan sahur....

Ginjal adalah organ vital yang berperan dalam membersihkan darah, mengeluarkan kelebihan cairan tubuh dalam bentuk urin, menghasilkan hormon pengatur tekanan darah, sel darah merah, vitamin D, dan mengatur elektrolit. Namun, terkadang ginjal dapat mengalami gangguan fungsi, yang memerlukan pengobatan. Salah satu pengobatan untuk memperbaiki fungsi ginjal adalah cuci darah atau hemodialisis. Hemodialisis adalah prosedur pembersihan atau penyaringan darah dari limbah berbahaya hasil metabolisme...

Segera, umat Muslim di seluruh dunia akan memulai ibadah puasa di bulan Ramadhan. Puasa, yang berarti menahan diri dari lapar dan haus selama lebih dari 12 jam, memiliki manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Namun, tanpa pelaksanaan yang tepat, puasa dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.   Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang mungkin muncul selama puasa dan cara mengatasinya: 1. Dehidrasi: Kurangnya asupan cairan selama lebih dari 12 jam bisa menyebabkan dehidrasi....