Inspirasi Sehat
BENARKAH KOPI PENYEBAB HIPERTENSI?
Wed, 14 Dec 2022Hipertensi merupakan kondisi medis dengan prevalensi tinggi. Kasus hipertensi sekitar 22% dari total populasi dunia. Menurut WHO (tahun 2019), secara global di tahun 2015 diperkirakan 1 dari 4 laki-laki dan 1 dari 5 perempuan menderita hipertensi. Di Indonesia berdasarkan Riset Kesehatan Dasar di tahun 2018 terdapat sekitar 34,11 % pada penduduk dengan usia > 18 tahun menderita hipertensi.Minum kopi sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian masyarakat Indonesia, terbukti dengan konsumsi kopi di...
SelengkapnyaNih Penyebab Gigi Kuning yang harus #sahabatpramita Waspadai
Mon, 12 Dec 2022Memiliki gigi bersih dan putih alami tentunya memberikan rasa percaya diri yang tinggi pada semua orang. Oleh karena itu, #sahabatpramita harus tahu faktor apa aja sih yang bisa menyebabkan gigi menjadi kuning agar #sahabatpramita bisa mencegahnya. Nah apa aja sih penyebabnya? Cek postingan di atas ini ya! Kopi, teh hitam & minuman bersoda yang memiliki kandungan kromogen yang tinggi buah berwarna pekat seperti, blueberry, tomat & blackberry Merokok Makanan yang mengandung gula tin...
SelengkapnyaKelelahan, Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin dan Mineral
Mon, 21 Nov 2022Segudang aktivitas yang perlu dijalani setiap harinya, menuntut tubuh untuk selalu fit. Namun terkadang, asupan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral yang masuk ke dalam tubuh tidak sebanding dengan energi yang digunakan. Akibatnya tubuh kelelahan dan penyakit pun datang. Selain dengan makanan bergizi, salah satu cara yang tepat untuk mengembalikan vitamin & mineral yang hilang dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi suplemen yang benar. Sebisa mungkin, suplemen tersebut mengandung be...
SelengkapnyaBahaya! Terlalu Sering Pakai Earphone.
Mon, 14 Nov 2022eits, ternyata menggunakan earphone terlalu sering bisa berdampak buruk untuk kesehatan, lho. #sahabatpramita jangan lupa untuk tidak sering menggunakan earphone dan sesekali melepas earphone agar pendengaran kalian tetap sehat. Beresiko menghilangnya pendengaran terjadinya infeksi dan sakit pada telinga menyebabkan tinnitus dapat menyebabkan terjadinya kecelakaan Merasakan Tuli sesaat Itulah beberapa dampak negatif yang dapat terjadi akibat penggunaan headset yang terlalu lama. Mul...
SelengkapnyaAPA ITU KANKER TULANG?
Wed, 19 Oct 2022Kanker tulang adalah jenis kanker yang muncul pada sel-sel di dalam tulang. Kanker tulang dapat menyerang tulang mana pun di dalam tubuh, tetapi umumnya muncul di tulang panggul, tungkai dan lengan.Kanker tulang tergolong kondisi yang jarang terjadi, hanya sekitar 1% dari seluruh penderita kanker. Kondisi ini dapat dialami oleh seluruh kelompok usia, tetapi lebih sering terjadi pada anak-anak, remaja dan dewasa muda.JENIS KANKER TULANG 1. Osteosarcoma 2. Chondrosarcoma 3. Sarkoma Ewing 4. Chordo...
SelengkapnyaOsteopenia dan Osteoporosis, Apa Bedanya?
Wed, 19 Oct 2022Osteopenia Kondisi menurunnya kepadatan tulang, namun kondisi ini masih tidak sejauh osteoporosis. Penurunan kepadatan tulang yang terjadi ini akan mengarah ke kerapuhan tulang serta kesempatan peningkatan patah tulang (fraktur) di bagian tertentu, seperti fraktur tulang tengkorak salah satunya. Osteoporosis Kondisi yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang. Selain itu juga di tandai dengan penurunan kekuatan dan mengakibatkan tulang menjadi rapuh. Meski identik dengan lanj...
Selengkapnya