Inspirasi Sehat
Tips Nyaman Saat Menyusui
Mon, 12 Jun 2023Menyusui adalah cara terbaik untuk memberikan nutrisi pada bayi Anda. Namun, tidak jarang ibu merasakan ketidaknyamanan saat menyusui. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi ketidaknyamanan saat menyusui: Perhatikan posisi menyusui yang benar. Pastikan bayi Anda terletak dengan benar dan mulutnya menutupi seluruh areola. Gunakan bantalan menyusui. Bantalan menyusui dapat membantu mengurangi tekanan pada payudara dan memberikan dukungan tambahan pada bayi Anda. Hindari pakaia...
SelengkapnyaSudah Siap Sekolah?
Mon, 5 Jun 2023Sudah siapkah anak-anak masuk sekolah? Sebagai orang tua, sulit untuk menentukan apakah anak-anak siap masuk sekolah. Berikut adalah 10 tanda-tanda anak-anak sudah siap untuk sekolah: Dapat mengikuti instruksi sederhana: Jika anak-anak dapat mengikuti instruksi sederhana seperti " kenakan sepatu" atau " ambil mainan ", adalah tanda awal mereka sudah siap untuk sekolah. Bisa mengkomunikasikan kebutuhannya: Jika anak dapat mengomunikasikan kebutuhan dan keinginannya secara efektif,...
SelengkapnyaGigi Sulung Berlobang, Ditambal Gak Ya?
Mon, 29 May 2023Gigi susu atau gigi sulung adalah sekumpulan gigi yang tumbuh pertama kali pada anak sebelum nantinya digantikan oleh gigi tetap pada usia dewasa. Seringkali orang tua bingung saat gigi sulung sang buah hati berlobang, mau ditambal atau tidak. Biasanya, pertimbangan orang tua adalah gigi sulung nantinya akan tanggal dengan sendirinya. Dokter gigi, biasanya akan menganjurkan agar gigi sulung yang berlobang tetap ditambal dan dirawat. Gigi sulung, juga dikenal sebagai gigi susu, berperan penti...
SelengkapnyaDiabetes Anak dan Remaja
Mon, 22 May 2023Diabetes anak dan remaja seringkali merupakan diabetes tipe 1. Diabetes tipe 1 merupakan kondisi kronis yang disebabkan karena rusaknya sel beta di insulin sehingga terjadi kadar gula darah (glukosa) didalam darah. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada anak-anak, remaja, atau dewasa muda, oleh karena itu disebut diabetes "remaja". Diabetes tipe 1 terjadi ketika sel-sel penghasil insulin (sel beta) di pancreas tak mampu memproduksi insulin, atau jumlah insulin tidak mencukupi kebutuha...
SelengkapnyaMenghisap Jempol: Perlu Khawatir Gak Sih?
Mon, 15 May 2023Mengisap jempol adalah kebiasaan umum di kalangan anak kecil, tetapi dapat berdampak negatif pada kesehatan gigi dan mulut mereka. Inilah yang perlu diketahui orang tua . Mengapa anak-anak mengisap jempolnya? Mengisap jempol adalah refleks alami untuk bayi dan anak kecil. Ini dapat membantu mereka merasa aman dan tenang, dan bahkan dapat membantu mereka tertidur. Kebanyakan anak berhenti mengisap jempolnya sendiri pada usia 4 atau 5 tahun. Apa efek mengisap jempol pada gigi? Meng...
SelengkapnyaGERD? Hindari Buah dan Sayuran Ini
Mon, 8 May 2023GERD atau gastroesophageal reflux disease, adalah suatu penyakit yang menyerang jutaan orang di seluruh dunia. GERD terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan rasa tidak nyaman dan rasa sakit. GERD dapat diobati, namun untuk hasil maksimal perlu dibarengi dengan diet makanan. Menghindari makanan tertentu dapat membantu menghilangkan gejala GERD. Berikut adalah beberapa buah dan sayuran yang disarankan untuk dihindari bagi penderita GERD. B...
Selengkapnya