Inspirasi Sehat
Fisioterapi: Pulih Lebih Cepat, Gerak Lebih Bebas
Mon, 26 May 2025Fisioterapi adalah bentuk perawatan yang membantu tubuh agar dapat kembali bergerak dengan normal setelah mengalami gangguan atau cedera. Terapi ini tidak menggunakan obat-obatan, melainkan latihan gerak, teknik sentuhan tangan, dan bantuan alat khusus untuk mempercepat pemulihan. Bagi sahabat Pramita yang mengalami nyeri, kaku, atau kesulitan bergerak, fisioterapi bisa menjadi jalan keluar yang aman dan efektif. Mengapa Fisioterapi Dibutuhkan? Fisioterapi dibutuhkan oleh berbagai kalangan,...
SelengkapnyaKenali Diabetes Gestasional: Diabetes Saat Hamil
Mon, 19 May 2025Halo Sahabat PRAMITA! Tahukah sahabat PRAMITA bahwa ada jenis diabetes yang khusus muncul saat kehamilan? Kondisi ini disebut diabetes gestasional, yaitu diabetes pada ibu hamil yang biasanya hilang setelah melahirkan. Definisi Menurut Kementerian Kesehatan RI, diabetes gestasional adalah intoleransi glukosa pada ibu hamil yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah yang pertama kali muncul selama kehamilan. Singkatnya, ini adalah diabetes saat hamil pada wanita yang sebelum hamil tida...
SelengkapnyaMengenal Lupus si Penyakit Seribu Wajah
Mon, 5 May 2025Pernah dengar tentang lupus? Penyakit ini sering disebut sebagai “penyakit seribu wajah” karena gejalanya sangat beragam dan sering menyerupai penyakit lain. Lupus adalah penyakit autoimun yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh justru menyerang sel dan jaringan sehat, sehingga memicu peradangan di berbagai organ seperti kulit, sendi, ginjal, hingga otak. Yuk, kenali lebih dalam tentang lupus dan cara mendeteksinya! Apa Itu Lupus? Lupus atau Systemic Lupus Erythematosus (SLE) adalah penyakit...
SelengkapnyaUSG Upper dan Lower Abdomen?
Mon, 28 Apr 2025Pemeriksaan USG mungkin identik dengan kehamilan, tetapi sebenarnya ada banyak jenis USG yang digunakan untuk memeriksa kesehatan organ dalam, termasuk USG Upper dan Lower Abdomen. Pemeriksaan ini sangat bermanfaat saat melakukan general medical check-up, terutama untuk mendeteksi penyakit sejak dini. Yuk, cari tahu apa perbedaannya dan manfaatnya! Perbedaan USG Upper dan Lower Abdomen USG Upper Abdomen digunakan untuk memeriksa organ-organ di bagian atas perut, seperti: Hati – untu...
SelengkapnyaBuat Apa Periksa Spirometry?
Mon, 14 Apr 2025Pernahkah Sahabat PRAMITA mendengar tentang spirometri? Ini adalah tes sederhana yang mengukur seberapa baik paru-paru bekerja dengan mengukur volume udara yang dapat dihirup dan dihembuskan serta kecepatan hembusan tersebut. Bagi pekerja, terutama yang terpapar debu, gas, atau kontaminan udara di tempat kerja, spirometri menjadi penting untuk memantau kesehatan paru-paru. Mengapa Spirometri Penting dalam Kesehatan Kerja? Di lingkungan kerja tertentu, paparan terhadap zat berbahaya dapat m...
SelengkapnyaAnemia? Cek Ferritin Juga Dong!
Mon, 10 Mar 2025Sahabat PRAMITA, anemia mungkin sudah jadi topik umum kalau kita ngomongin masalah kesehatan, terutama di kalangan muda. Tapi, pernah nggak berpikir kalau anemia itu lebih dari sekadar kurang darah? Salah satu tes penting yang sering terlewat adalah cek kadar ferritin. Kenapa sih ferritin ini penting? Yuk, kita bahas! Apa Itu Ferritin? Ferritin adalah protein yang menyimpan zat besi di tubuh. Bayangkan ini sebagai "bank zat besi" yang menyimpan cadangan untuk digunakan saat tubuh memerlukan....
Selengkapnya