Tidak hanya berguna untuk meninggikan badan saja lho. Ternyata berenang juga memiliki manfaat lain, terutama bagi anak. Selain berguna untuk meningkatkan fungsi tulang, dan otot tubuh sejak kecil, ternyata juga bermanfaat untuk melatih pernapasan lho.

---

Manfaat renang lainnya adalah membantu tubuh anak bisa seimbang dalam pergerakan baik di dalam air atau tidak. Nah, #sahabatpramita bisa gunakan cara diatas untuk mengenalkan renang pada anak.

---

1. Melatih di kamar mandi

Buatlah agar anak akrab dengan dunia air melalui kegiatan di kamar mandi. Bisa dengan memasukan anak ke dalam kolam kecil sebagai permulaan. Buatlah anak merasa nyaman saat berada di dalam air yang banyak. Selain itu, Ibu juga bisa melatihnya di air agar anak terbiasa dengan suhu air apa saja. Lakukan latihan ini secara rutin dalam durasi yang tepat dan tidak terlalu lama. 

---

2. Bermain di kolam renang

Dengan terbiasanya bermain dalam kolam kecil, Ibu akan bisa mengajaknya mulai berkenalan dengan kolam renang yang sebenarnya. Jangan lupa terus diawasi ya, bu. Usahakan anak selalu dalam pengawasan dan hanya berada di kolam renang khusus untuk anak-anak. 

---

3. Mengajarkan teknik yang tepat

Tahap berikutnya adalah mengajarkan teknik berenang yang tepat pada anak. Sebagai awal, Ibu bisa melatihnya menggunakan ban atau pelampung lainnya. Usahakan memilih alat bantu tersebut yang sesuai dengan ukuran dan berkualitas baik dari segi bahan. Gunakan juga kacamata renang untuk anak agar terhindar dari iritasi mata saat berenang. Selain itu, pakaian renang yang nyaman untuk anak juga diperlukan saat belajar bersama guru renang yang profesional.