Setelah sebulan penuh puasa, waktu yang dinanti pasti Hari Raya Idul Fitri alias lebaran. Pada hari ini #sahabatpramita bisa kumpul bareng keluarga dan saling maaf-maafan.

Bila #sahabatpramita berhasil jaga kesehatan di bulan puasa, maka kebiasaan ini harus dilanjut saat lebaran yaa. #sahabatpramita tentu ngga mau kan waktu kumpul keluarga dalam kondisi gak fit?

1. Hindari Makan Kalap
2. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur
3. Hindari Konsumsi Gula dan Santan Berlebihan
4. Tetap Lakukan Olahraga
5. Perbanyak Minum Air Putih Juga