Sahabat Pramita saat mengalami demam, minum banyak cairan sangat penting untuk mencegah tubuh menggigil dan merasakan dampak peradangan.

Kandungan elektrolit dalam air kelapa bermanfaat untuk menghidrasi tubuh, sehingga minuman ini lebih terasa manfaatnya bagi orang yang kekurangan elektrolit karena demam tinggi berkepanjangan atau dehidrasi berlebihan. Air kelapa dapat memberikan tambahan asupan vitamin C, magnesium, mangan, kalium, kalsium, dan rendah kalori. Minumlah segelas air kelapa tanpa tambahan gula agar lebih sehat.