Ginjal adalah sepasang organ tubuh  berbentuk seperti kacang, berukuran sebesar kepalan tangan.  Ginjal terletak disepanjang dinding otot bagian belakang rongga perut. Ginjal berperan penting dalam tubuh manusia.  

Fungsi utama  Ginjal adalah :

1. Menyaring darah
2. Membuang zat-zat sisa yang tidak penting untuk tubuh
3. Menjaga keseimbangan cairan tubuh dan elektrolit.

Organ ginjal ini dilengkapi dengan sepasang ureter, sebuah kandung kemih dan uretra yang akan membawa urine keluar dari tubuh.  Selain membuang zat-zat sisa dalam tubuh, organ ini juga dapat menyerap kembali zat-zat yang dibutuhkan tubuh seperti asam amino, natrium, kalium dan nutrisi lainnya.  Fungsi ginjal tersebut dipengaruhi oleh kelenjar adrenal yang terletak dibagian atas masing-masing ginjal. Setiap ginjal memiliki sekitar 1 juta penyaring kecil yang disebut nefron.  Kebanyakan masalah pada ginjal tidak menimbulkan gejala apapun sampai memasuki stadium lanjut.  

Gejala yang dialami oleh seseorang dengan  gangguan Ginjal,  antara lain;

1. Susah konsentrasi
2. Kulit kering dan gatal
3. Ditemukan Darah dalam urine
4. Kencing berbusa
5. Bengkak di pergelangan kaki
6. Kramp otot
7. Hilang napsu makan

Beberapa masalah pada Ginjal yang dapat terjadi, antara lain;

1. Pyelonefritis ( radang pada ginjal )
2. Batu ginjal
3. Gagal ginjal kronis dan akut.
   

Upaya untuk mengurangi rIsiko terjadinya penyakit Ginjal;

1. Menjaga agar tubuh selalu dalam keadaan bugar dengan olahraga 
2. Menerapkan pola diet yang sehat dan seimbang
3. Rutin memeriksakan kadar gula dan tekanan darah
4. Perbanyak komsumsi air putih
5. Berhenti merokok
6. Rutin melakukan pemeriksaan fungsi ginjal pada orang yang memiliki riwayat diabetes, hipertensi, obesitas atau riwayat keluarga dengan kelainan ginjal. 

Dengan rutin melakukan Medical Check Up dan menerapkan gaya hidup sehat, hidup akan lebih berkualitas, terhindar dari gangguan penyakit ginjal dan penyakit penyakit lainnya.

Penulis : Dian Rahma Dewi, dr. (Dokter Pelayanan Medis Laboratorium Klinik PRAMITA cabang Surabaya Adityawarman)